错，到宜良可以包他的车（TEL：13700696233）从宜良去九乡的路很不好走，加之下雨，45公里我们开了一个半小时才到。九乡风景区门票50元/人，景区里有荫翠峡，神田溶洞，神女溶洞等四个地下溶洞，洞非常大，需要有充裕的时间慢慢欣赏。晚上回到昆明，在酒店后面的盘龙江上有一家装修很好很有情调的茶餐厅吃饭，貌似名字是” 老香米 “ 。 乘坐23：16的绿皮火车到大理。晚上在火车上过夜。
Day 3 9月2日 大理古城、苍山
早上约7点到达大理，坐四路公共汽车到大理古城，公车上认识了一个”导游”；这个女孩答应带我们找旅馆；前提是从她那里买缆车票（有优惠；为什么不呢 ？ ） 。 几经比较之后，我们入住“桂苑居”（古城平等路99号 TEL：0872－2670088），之前网上很多人推荐古城青年旅馆和清心庭院，个人感觉不错，但与想象中的甚有差距。桂苑居里有一颗150多年的桂花树，整个院子感觉清爽，整洁。要找“桂苑居”很简单；只要打听教堂在那里就可以了；看到教堂四处望望就能看到“桂苑居”了。 标间40元/天，晚上6点以后有热水，不过如果你要求，白天主人也会给你烧水，有洗衣机可以洗衣服，不过需收费。一番洗漱后，在古城吃了一顿沙锅鱼和饵丝，说实话，难吃异常！！（也许我们走错了地方；别人说还不错；对了；大理城门口有个凉面不错；才1。5） 下午从当地的导游那里买了上苍山的索道门票。苍山索道有两条，建议做大索道，我们买到优惠价 55元/人（原价80元/人）。从古城到苍山包车。来回30元/车，可以多人合包。缆车上可以看到大理古城和洱海全貌。全天都在下雨； 我们就在小雨中登的苍山；苍山上的野花很美；值得拍摄。 晚上回到古城，逛洋人街，在西藏吧吃晚饭，这里的意粉非常好吃，强烈推荐。我们吃了意粉和PIZZA；还有奶茶，一共花了40元。饭后在酒吧对面一家小店购买次日早上9点40分到丽江的汽车票，依维柯，35元/人。在晚上古城里没什么太多的节目，于是早早回客栈休息。
建议：大理的乳扇，2元/个，非常非常难吃，我吃了一小口就扔了，劝大家莫试！
建议购买”仙人果” 一般是小姑娘拿个篮子在卖；1块钱2个；或者3个；很清爽的感觉；nice feeling！
小心购买银器；偶就买到假的了。555~~ 不过 样子很好看；也就算了；呵呵；我还是很喜欢的；只是买到假的不要紧；颜色发黄更不要紧（其实稍微发黄的挺好看）；只是；千万不要带着假银镯子下游泳池阿！ 因为会发绿…。
Day 4 9月3日 大理－丽江
早上8点起床退房；在洋人街的”一线天”吃早餐；然后在洋人街路口坐上班车去丽江；沿途会经过崇圣寺三塔；约三个小时到丽江汽车站；打的士到古城；6元。到古城之后；先找住宿的地方；古城里客栈很多；也都大同小异；多为民居；价格也都相当；我们住在牛家大院的贡爷客栈；在大石桥附近（新义街密士巷14号 TEL： 0888…5105325 5102363）；也是民居；很安静；标间40元/间；全天热水；老板娘人特别好；偶尔请大家吃饭；还带客栈里的人去钓鱼。安顿好之后，在古城吃午饭，丽江粑粑好吃，4元/个，有甜，咸，沙锅米线也不错，8元/碗。晚上7点在剑兰春门口跳纳西民族集体舞，有当地人领跳，感觉很好，免费的。也可以去听纳西古乐，门票很贵，我们没去。推荐：四方街附近有一家“火堂”，里面是一个古老的民居，每间房子都不大，有不同风格，其中一间中间是一堆篝火，晚上有人弹木吉他唱老歌。这个酒吧是一个台湾年轻女人开的，长的很漂亮，火堂对面有一个“古铃精怪”作坊也是她开的，作坊里有各种铃铛饰品，可以自己做，价格也开的很实惠，比古城同类商品卖的便宜。可以去这里自己做几串做手机挂绳，或者当礼物送给朋友。
Day 5 9月4日 玉龙雪山，玉柱擎天
客栈老板娘带大家骑车去玉龙雪山，租自行车建议大家到古城外去租，会便宜一些，我们租10元/天，要自备水和干粮，沿途没有商店。路程漫长，身体虚弱者和高原反应者不宜。约四个小时骑到雪山脚下，然后骑马上玉水擎天（骑马10元/人，门票15元/人）。这里风景秀美，还能吃到雪山水养的红鳟鱼，味道一级棒！！这里的水绝对可以和九寨沟的五彩湖媲美，强烈推荐。可以眺望玉龙雪山山顶。下午骑车返回，一路下坡，近似疯狂的体验”虾米叫做生活”！ 。可顺路去洛克故居参观，在一个叫玉水村的地方，还是原始的建筑风格。民风很淳朴。晚上回到古城，去大石桥不远的“左岸”吧小坐，这里的座位紧挨着河水，很幽静，放的音乐也很好，适合养心。
Day 6 9月5日 丽江古城
昨天骑车太消耗体力，本来原定去中甸，决定再休息一天，恢复体力。在古城游荡，继续泡“左岸”。傍晚有人进客栈推荐他家的旅游包车，标致三排，可坐6－7人（不包司机），商谈包车到虎跳和中甸，梅里来回5天一共1200元成交。（后来整个旅程下来，发现司机很好，推荐给大家。司机叫 刘凌 TEL：13708827605）
Day 7 9月6日 丽江－虎跳峡－中甸
早上8点出发，同行6人，一路风景很好，中午吃的农家菜，被痛宰一顿，一只土鸡要了我们90元，NND！！ 从桥头到中虎跳的路比较危险，弯路多而急，遇到下雨极易山体滑坡，所以司机技术一定要好。从上虎跳开始，江水开始湍急，也开始狂拍照，所以建议包车，不至于错过美景！到中虎跳下峡谷的入口处是张老师客栈，我们没有见到张老师本人，只看到他太太，一个热情好客的中年女人。下中虎跳5元/人（个人认为应该付，毕竟张老师靠个人修建了整条路，无论从时间，精力上来说，5元实在不多）。下峡谷的路很陡，当地人会建议你请导游，如果人少，还有请把。我们6个人一致通过不找导游，一路上小心就好。下峡谷用了约1个小时（我们速度很快），很多地方陡很险，路边就是绝壁，加上下完雨，土软石滑，有几次惊险动作吓的魂飞，有些地方坡度几近90度，需要绳索，下到江边，已经能零距离接近奔腾咆哮的江水，不禁感叹生命的脆弱与无能。休息1个小时后返回，有两条路，一条更加危险，于是我们决定原路返回。
继续赶路，途径小中甸，建议下车步行一段，满目的青稞地，视野很开阔，云层很低，感觉触手可及。晚上约8点到达中甸县城，县城很小，客栈更少，青年旅馆已经住满了，友人推荐的永生我们也感觉SO SO，于是去了司机推荐的天宝饭店，这里房间的条件还可以，就是离县城中心远了点，在饭店大堂吃的牦牛火锅，味道很纯正，这里的老板是个活佛世家出来的，据他说他家每代都有活佛，吃饭的当儿，还见到了他家的一个小活佛，长的贼帅！
Day 8 9月7日 依拉草原－松赞林寺－属都湖
一定要挑有蓝天白云的时候去，蜀都湖不能错过，伊拉草原、纳帕海可以不用去，商业味道很重，如果运气不好，纳帕海会没有水，我们就骑了会马，要了我们30元/人，而且只有45分钟，马还有人牵着，不让跑，没什么劲。
松赞林寺可以去看看，门票10元/人。烧香祈福的时候多准备一些零钱做香火钱。寺庙上空有很多乌鸦，最好不要用手指他们，因为乌鸦是当地的神鸟，很受当地人尊重的。中甸沿路的风景都很好，一点不比景点的差，尤其是小中甸。所以一定要包车，看到有好风景就让司机停车，可以一路狂卡照片。
建议将属都湖留在最后，最后有一个下午的时间，静静的感受属都。建议骑马沿湖到湖对岸的森林，那里人更少。景点里有住宿的地方，很便宜。可以侃价。想象一下；湖边的小木屋；尽管不能洗澡；50一个标间； 爽阿；体验什么叫做幽静；什么叫做世外桃源。
晚上去藏民家家访，30元/人，喝青稞酒，唱歌，跳舞。宿县城的天宝饭店，标间80元/间，楼下可以吃牦牛火锅。
Day 9 9月8日 中甸－德钦－飞来寺
早上在饭店楼下吃早餐，有米线，粥，小馒头，5元/人。9点出发到德钦，沿途风景很好，要翻三座大山，其中包括白马雪山，经过的最高点是4920米，高原反应让大家都很困倦，眼皮发紧，但还是要强打精神跟司机聊天，打发司机的疲倦。中午约12点到达奔子兰，历史上茶马古道的重要一站。这里有个小村落，背靠金沙江。我们在吃午饭，这里的自来水都是黄色的，我怀疑是直接抽的江水！！一路颠簸大家都饿了，所以菜也显得特别合胃口，我们出来这些天，每餐必点西红柿炒鸡蛋，苦瓜和土豆丝。因为方便容易做，而且高原的青菜品种少。吃完饭小坐一阵，继续赶路，一路走走停停，拍照，休息，到下午4点到达德钦。德钦县是一个夹在两座山涧的小镇，我们想买点水果补充维生素，逛遍了整个县城，只有苹果和石榴，只能将就了。同行的一个女孩由于前夜喝酒过多；导致高原反应过于严重，到德钦得第一件事就是找医院给她输氧。德钦没什么可逛可玩得，草草吃了点东西就赶到飞来寺，已经天黑了，加上下雨，看不到雪山。宿梅里山庄，标间100元/间，这里的环境是从丽江出来以后最好的，24小时热水，房间很干净，灰常舒服。
注；路上有人上厕所；就要直接到土地爷那里交公粮了。 嘿嘿；体验一下什么叫做PP与大自然的亲密接触。。hoho
建议；无论你的身体多好；酒量多好；都要尽量少喝或者不喝。
Day 10 9月9日 德钦梅里雪山
原定早上看看雪山就往回赶，因为还没有看到雪山；而且不想这么快就再次长途跋涉；回去也没什么好玩的；再加上头天同行女孩的高原反应尚未缓解，不适宜再坐车赶路，我们一行人决定在这里休息一天。早上美美睡了一觉，天气还是很糟糕，下雨，云雾很大，我们在客栈旁边的一家新开的”季候鸟”吃了早餐，午餐和晚餐，这里是两个四川女孩和一个广东男孩开的，他们也是游客，因为留恋这里所以留下来开了这家BAR；四周全是落地玻璃，天气好的时候能坐在BAR里面清楚的看到雪山。我们直到傍晚云雾散走才看到犹抱琵琶半遮面的梅里的一部分，十三座山峰，甚为壮观！“季候鸟”的烤吐司和青椒牛肉炒饭很好吃，也不贵。
Day 11 9月10日 德钦－丽江
早上4点半出发，顶着风和雪，一路停停走走，走走停停，半路爆胎。中午11点到中甸，午饭小憩；我们给司机包了一间房子让他睡上一个小时；注意这是很有必要的！这期间我们就在周围闲逛；拍照。 其实小中甸还是很美的； 只是我们落脚的那个地方just soso。 晚上8点左右回到丽江古城。我们还是回到牛家大院住，很亲切，像回到自己家一样。晚上大家为了慰劳司机一路的辛劳，集体请他吃了一顿，他带我们到古城外面的一个小巷子里的一家罗飞鱼火锅店，这里的鱼味道很鲜美，我们5个人吃了6斤鱼和一些青菜，很过瘾，总共才花了100多块钱，AA下来很实惠！古城城里城外的饮食消费相差很远，而且不乏好吃有特色的，推荐多在古城外觅食！胃撑肚圆后，散步回到古城，在“左岸”小坐，回去倒床休息。
Day 12 9月11日（中秋节）丽江古城
美美的休息了一晚上，精神利马恢复了，这是我们在丽江待的最后一天了，我们开始购物，先去古城正门口的一家旅行社购买次日回昆明的机票（420元/张），省内线一般不打折。
晚上牛家大院的老板娘请客栈里的客人们吃饭，客栈里有两个服务员，一个是纳西族的，叫小溪；还有一个白族的，叫小何。她们手艺很好，当地有一种红心的土豆，味道一级棒！还有小溪做的凉拌茄子；天阿；人间极品~！！！！！ 在高原赏月，会发现月亮特别大，特别亮。这是在丽江停留的最后一晚啦，我们吃完晚饭在古城转了一圈，尝了尝当地的甩手粑粑，和印度薄饼做法味道差不多，5元/个，比较卫生。晚上仍然泡在左岸酒吧；碰到了老板和老板娘；很有个性；很幽默的人。和他们聊天是一种享受；也使得左岸酒吧在脑海中的印象更加深刻。
Day 13 9月12日 丽江－昆明
开始购物，丽江的特色有很多，可根据个人喜好，披肩是一定要买的，有全毛的，款式很多。我们在古城门口买了几条棉麻的围巾，样式手感都不错，可还价，我们以40元/条成交，期间遇到一云南省政府的人，因我们的友善，帮她选了一条围巾，还帮她女儿选了礼物。她于是帮我们订了昆明的云南饭店的超低价。接着去四方街对着的一条小巷子的“古铃精怪”穿了几串手机挂绳，可以回去打发好友同事，灰常便宜，2－3元钱可以穿一串很精美的了！还可以在这里穿四季平安铃，有12个铃铛，代表12个月份，5元/串。再有就是当地出名的牦牛肉干了，一定要还价，我们从45元/斤砍到30元/斤。带回来给同事们吃，颇受欢迎 ：P
下午3点，离开古城去机场，古城门口很多夏历出租车，60元到机场，大约半个小时就能到，CHECK IN只需要5分钟，因为人太少了，我们后悔出来太早，结果飞机还晚点了一个小时。（在我们离开的时候；在丽江古城主街上；我们看到了玉龙雪山的山顶；而他的下部分都被云遮起来了；效果很不错；赶紧咔咔~~ 幸亏捕捉到了这一刹那；因为不到半分钟；这个景象就消失了）
大约5点半回到昆明，从机场打车到云南饭店，13块钱。云南饭店在金碧广场附近，属于市中心，有昆百、巴黎春天、等几个大商场，可以在这里买些玉器。我们晚上吃大娘水饺，两个人吃了15快钱。然后重温翠湖，在一家叫西路的BAR泡了两小时，这里没什么特色，唯一优点就是离湖近，我们在这里总结了14天的心路历程。深夜回到酒店，聊天，睡觉。
Day 14 9月13日 昆明