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并不是秃顶了顶后的男人就会变得十分可怕,只要细心留意,其实秃顶后的老公也是非常可爱的。因为秃顶是男人成熟庄重的一种特殊形象,是体现男人智慧与风度的一种特别表现,在某种意义上来说,秃顶比满头黑发的男人更富有魅力。经过科学家研究发现,秃顶的男人更易形成一个超出常人指挥与创造性思维。因此,秃顶男人更有魅力、更富有智慧,秃顶男人也是非常潇洒与可爱的。
笑话一则:有趣的作家
曾经有一位十分著名的作家,他的最突出特点是在他的头上很难找到一根头发。因此,一些人都认为这是象征着他的智慧,但是还有一些人以此来嘲笑他。
一天,这位作家在参加宴会时,另外一位男子用手摸了摸作家的头顶,就对作家十分轻蔑地说道:“你的头顶摸上去真的好光滑啊,就像我老婆的屁股一样光滑。”
作家听完这位男子的话,很不解地看着男子,然后摸了摸自己的头顶,对男子说道:“不错,你说得非常对,这一下摸上去还真像是在摸你老婆的屁股耶。”
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4.不断发福的大肚腩(1)
对于很多步入婚姻围城多年的男人来说,最显而易见的变化就是一天天不断发福的大肚腩。随着人们生活水平的不断提高,加上人们由于忙于工作经常选择在外面应付一日三餐。各种高热量的美食诱惑无处不在,只要稍不注意被整日处于办公室的上班族摄入,再加上应酬、不断熬夜之后往往会进食一些高热量的食物。
在摄入高热量的食物之后,不注重日常运动,久而久之,就会使其肚子不断发福,进而导致在大肚腩的行列中越来越多的男人加入进来。面对一天天增大的肚腩,男人们开始实行一系列的减肥行动。可是,他们经常出现三天打鱼、两天晒网的情况,因而大肚腩这个顽症很难达到消除的效果。
在日常生活中流行着“婚后只有变胖了,生活才称得上幸福”这一种说法。但是,从健康的角度考虑的话,拥有大肚腩身材没有一点好处,因此人们千万不要拿“幸福”作借口,向外人展示自己的腰围。因为随着肚子上面的赘肉不断增加,一些疾病就有可能随之而降,进而对男人们的身体健康造成威胁。
都是肚子惹的祸
老王任职于某大型国内企业,他在这家企业已经工作二十多岁,现在年过四十的老王,已经被提升为企业的总经理。由于处于高层,每天都会有着很多的应酬等着他去参加。一年内,老王能够在家里陪老婆、孩子一起吃上十顿饭都已经是不错的了。
认识他的人都称他是个工作狂,每天都忙于自己的工作,经常废寝忘食地工作到深夜,再加上他经常吃饭没有一定的规律,因此他的身体素质很差,天气稍微有些风吹草动,便很容易感染一些疾病。
步入中年的老王,身体在不知不觉中渐渐发福起来,尤其是他的“肚腩”,开始疯狂增长。对此,老王并没有太在意,他认为这只不过是自己老来发福而已。
随着肚腩不断增大,老王以前的裤子很多都不合穿了,有时坐在那里,都会在不知不觉中用手拖着沉甸甸的赘肉。并且老王经常还会失眠,总感觉十分疲劳,腹胀难忍,随着这一系列的症状不断加重,老王再也不能通过自己对其进行缓解。
当老王将这一系列症状告诉妻子时,在妻子的强烈要求下,他们两个人去了医院。不查不知道,当医生告诉完他们检查结果时,老王才知道导致自己不断发福的原因是由于脂肪肝而使得肝硬化腹水,而且像他这样严重的腹水十分少见,他的肚腩之所以增长得如此迅速,都是因为他患有糖尿病而阻碍了血糖代谢的正常功能,由于老王体内的激素代谢紊乱,从而导致肝内脂肪不断堆积,最后引发肝硬化腹水。当听完了医生的话,这下可把老王与妻子吓坏了,他们急忙办理了住院手续。
自从患在肝硬化腹水后的老王,经常十分急躁,脾气也越来越不好。经常莫名其妙地发火,后来,经过医生的劝说,进行了一系列的治疗,老王的腹水却奇迹般地消失了。恢复正常后的老王,精神也变得爽朗多了。
对于男人来说,一旦步入中年或者年龄超过三十岁,就会发现自己的身体越来越有分量,“啤酒肚”挂在腹部,身材严重走样。男人们由于经常应对于繁忙的工作之中,加上每天的应酬不断,身体就会渐渐发福,随着大肚腩不断增加,一不小心,高血脂、糖尿病等等一系列疾病就会无情侵袭男人缺乏运动的身体。
4.不断发福的大肚腩(2)
就像故事中的老王一样,平时不断忙于工作,不注意及时休息与日常饮食的合理摄入营养,总是饿一顿、饱一顿,加上经常熬夜,身体健康一天天垮掉。步入中年之后的他,更是将自己的所有精力都投放到工作中,穿梭于应酬之中。直到大肚腩不断增长,直至一些症状出现之后,才引起了老王的重视,结果经过检查却发现并不是自己老来发福,而是隐藏着巨大的疾病隐患。幸好老王就诊及时,否则后果不堪设想,还有可能酿成大祸。
注意饮食、加强运动,不给大肚腩发作的机会
大肚腩的肥胖症状通常会出现在四十岁以上的男人身上,这也是人们所说的中年发福。然而,随着人们不断忙碌于工作之间,对于饮食不加注意,经常在外面凑合着吃饭。这时,一些高热量具有很大诱惑的美食就会受到这些“外食族”们的欢迎。
再加上人们经常处于办公室之中,不注意进行一些体育锻炼。并且上人们为了工作而放弃合理的休息时间,经常熬夜、应酬,因此导致很多人出现肥胖症状。
另外,人体到了二十五岁以后,身体的代谢功能就会下降,不能及时消耗人们摄入的高热量食物,这些种种就很容易导致中年人发胖,身材也随着不断变胖的身体严重走样。而且肥胖这种症状也越来越年轻化,一些人年纪轻轻,就已经挺着一个大肚子。
一旦肚子上面的赘肉不断增加,就会导致某些疾病的发生。因此,在日常生活中,老婆们一定要时常叮嘱老公平日里注意合理饮食,帮助他们改掉不良的饮食习惯,在吃过饭之后最好不要让老公立即坐下或者躺下休息,让其保持站立,或者陪其散散步,做一些小运动都对老公有着极大的帮助;在日常的坐、立、行、走中,老婆可以时时提醒老公注意自己的姿势,不可过度放松对老公身材的监督。另外,老婆们平时里还应当适当参加一些体育锻炼,诸如转转呼啦圈或者经常做一做仰卧起坐、伸伸懒腰等,这些小活动都可以帮助老公消除腹部多余的脂肪,而且还可以使腹肌变得结实不易堆积脂肪。只有在老婆的殷勤监督之下,让老公在日常生活中养成不断加强运动锻炼的习惯,才会使大肚腩发作的几率大大降低。
笑话一则:是男还是女
一日,一位男子带着怀孕六个月的妻子到公园里散步。他们累了之后,坐在长椅上休息时,从对面过来另外一位孕妇。这位孕妇走到他们所坐的找椅前,坐在长椅的另一端。
这位孕妇看了看男子与他的妻子,很热情地与他们聊起天。此孕妇向男子的妻子询问道:“看你的样子快到临产期了吧,现在有几个了?”
男子的妻子回答道:“已经六个月,你呢?”
孕妇向其回答说:“我才四个多月,没你们早。”然后,她又看着男子,问道:“你看起来也有六、七个月了吧。”
男子听了孕妇的问话,很不解的望着孕妇。男子的妻子听了她的问话,觉得十分好笑,忙向孕妇解释道:“你搞错了,这位是我老公,他只不过是肚子大了点儿。”
5.背骨弯曲成驼(1)
人们一旦过了中年以后,身体的各个机能都会发生巨大的变化,特别是机体内分泌系统出现一系列的变化。伴随着骨骼逐渐老化,骨质也慢慢变得疏松,这些因素导致老年人的身体高度变矮、弯腰、驼背等等症状,这种症状是老人衰老的一种表现。
四十多岁往后的中老年人群出现骨质疏松的比例会大幅提高,一旦到了六十岁以上的老年人,患有骨质疏松症的几率就会超过60%,这是一种原发性骨质疏松症,并且这一症状会随着年龄的增长,必然发生的一种生理退行性病变。
在现生活中经常会见到老年人个子变矮的现象,老年人驼背也是由于骨质疏松造成的。随着年龄不断增大,骨质疏松的症状也会加重,脊椎就会就会变形向前倾,背部弯曲的情况加重,进而造成驼背。并且当出现严重驼背时,通常还会伴随膝关节也会明显弯曲。
背骨变弯、骨质疏松应当引起重视
李老师今年五十多岁,是一名著名的人民教师,从事教育行业已经三十多年。本来已经退休的他,却被一家民办学校请去做外援。李老师把自己的一生都奉献给教育事业,他对学生有着一种特殊的情感。每当面对一个个学生时,他都充满着无限的激情。
虽然已经年近六旬的他,在与学生们相处的时候,他总感到自己还很年轻。他经常跟家人与朋友夸耀自己能够保持一颗不老之心,完全都是他的学生带给他的。因此,他深爱着教育事业,深爱着他教过的每一位学生。几乎每个他教过的学生,他都能准确的记住其名字。学生们都非常敬重他,很多已经毕业多年的学生都还与李老师保持着联系。这更加增添了李老师对教育事业的热爱。因此,他虽然已经退休,在身体不太好的情况下,毅然决然地回到了讲堂之上。
每天他都会与同学们亲切交流,将自己一生积累的经验教授予于他深爱的学生。几次他都由于工作时间过长,而累得面目苍白。现在他的背部也慢慢变得弯曲,不再像以前那样拥有一个直挺的身材。随着自己的背部一天天变驼,李老师一直认为这是自己进入老年人的象征,因此,他也没有对这些症状太在意。可是,却没想到因为这些症状把自己弄得痛苦不堪。
一次,在李老师乘公交车去学校的路上,却发生了意外。那天,由于车上的人非常多,当公交车行走到一个路口时,由于侧面突然冲出一辆车来,司机紧急刹车。正站在车上的李老师下意识地想去拉扶手,这时他的手前臂却猛然痛了一下,接下来他的手臂剧烈的疼痛感向他袭来。等车到了站,李老师急忙打车去了附近的医院。经过医生的检查,发现他的左手前臂骨折。经过一段时间的调养,他的手臂又恢复了正常。当恢复健康之后的李老师,很快又回到了学生中间。
可是,意外再次发生。那天正当他给学生们讲课时,粉笔不小心掉在地上,当他弯腰想从地上将粉笔捡起时,背部剧烈的疼痛感,再次向他袭来,停了好长时间他都无法直起腰来,当学生们把他送到医院,经过医生的检查,结果是背骨劳损。医生给他开了一些膏药,可是,经过一段时间的调养,他的病情却没有好转。当李老师再次来到医院,经过一系列的检查,得出的结果是背骨严重弯曲,骨质严重疏松。这时,李老师才得知自己患了严重的骨质疏松症。而且医生还发现,最近李老师已经相继隐性骨折了六次之多,但是他自己却毫不知情。得知自己病情严重的李老师,在家人的强烈要求下,住进了医院接受全面的治疗。
5.背骨弯曲成驼(2)
在现实生活中,像李老师这样的老年人很多,当他们的背部出现弯曲、驼背时,他们总是认为是自己变老的征兆,通常情况下都不能引起他们的足够认识。直到病情变得非常严重时,他们才会去医院进行检查治疗。
大多数人都知道骨质疏松带给人们的伤害,知道如果严重骨质疏松的话,就会导致髋骨骨折,甚至会危及到人们的生命。但是,人们对于背骨、脊椎骨折等症状认识却不够,很多老年人他们发生骨折却不能够及时就董。然而,脊椎骨折是在骨质疏松症状中最为常见的骨折,高达所有骨折中的45%,并且还会引起脊椎变形,使病人的身高变矮。而且脊椎骨折带来的死亡率甚至远远高于髋部骨折,这种症状很难被发现,因此经常得不到及时的治疗。
尽早做到对背骨弯曲、骨质疏松的预防
对于患有骨质疏松症状的老年人来说,随时存在着发生骨折的危险,并且最常见的就是脊椎骨折,其次是手腕骨折,最严重时会出现髋部骨折。一旦老年人发现股骨劲骨骨折时,是很难治愈合的,这将带给老年人以及家庭沉重的负担。因此,应当做到早预防,早治疗,以减少老年人与家庭的负担。
一些人进入老年阶段,身高就会不断缩减、腹部突出以及驼背等症状。造成身高降低的原因由于多次骨折或者腰间盘的蜕变。如果在一年内身高降低不超过两厘米,是属于正常现象,如查超过两厘米,就应当到医院进行检查治疗。
在日常生活中,经常会见到一些女性为了追求苗条的身材,想方设法想减去身上多余的脂肪,这时在不断减去脂肪的同时也减掉了骨量。因此,人们应当保持适当的体重是预防骨质疏松的一方面。
对于一些上班族来说,他们整日坐在办公室,很少接到紫外线的照射,再加上几乎很少活动量,这也是造成骨质疏松的原因。因此,经常晒晒太阳,适当参加一些运动锻炼,是预防骨质疏松的重要方面。
当发现自己的老伴已经出现骨质疏松症的各种征兆时,老婆便需要从饮食上进行合理搭配,使老伴增加营养的摄入量,并养成规律的作息时间,时刻提醒老伴将工作放一放,令他放松自己的情绪与精神状态,并避免进行大量的运动。另外,平日里监督老公适当做一些动作比较缓慢的运动,并时不时的陪着他到户外享受一下阳光浴,也是减少骨质疏松的要点之一。
笑话一则:极致的驼背
曾经有一位能言善辩的巫师在给人们讲述造物主的伟大。当