娜ィ晃铱吹搅薕NLY这个牌子的新品上架。
以前我从来不看这个牌子的；因为知道这家的衣服我根本穿不上；就算他们店里的衣服再好看我都不会走进去；避免无谓的尴尬。而今天；我竟然鬼使神差一般的第一次走进去；我见过我有的同学130多斤也有ONLY的衣服；所以我想自己现在的体重应该也买得到吧。看中了一条裤子；怯生生地找来一个售货员问有没有我的号码；她转身回去货台那边一通翻找；起初我真的很怕她走过来对我说没有我的号码。那样的话真的就很尴尬了。正当我拉着姥姥准备溜走的时候；那个售货员手里拿着我号码的裤子走了过来；这是我第一次觉得一个售货员长得像天使一样；因为她挽救了我那十分卑微的自尊心。
我连声道谢之后走进了试衣间；好像赌徒闭着眼睛不去看自己的底牌一样；我也闭着眼睛把腿伸进裤子里以后赌运气一般的往上提；结果；我竟然真地能穿进去！开心之余我还没忘记把裤子的纽扣扣上；裤子很贴身；效果很好；让我看起来比125斤还要轻一些。我冲出试衣间；姥姥一看到我开心的样子；什么都没问就去把裤子买了；还问我够不够；要不要再买多一点衣服给我。我说不用；因为我还在减肥；现在买得太多；以后再瘦一些的时候就又穿不了了；丢了浪费。至于这条裤子；我要拿它做收藏；这是自己每一次在时尚店买衣服；而且有我的号码！以后和菲菲逛街的时候我再也不用等在外面不进去或者找些买水啊上厕所之类的理由跑开；避免看到我喜欢的衣服但是又买不到了。
现在的我；125斤；踩着6厘米高的细跟高跟鞋；就这样和姥姥逛一个下午都不会觉得累；最近几天又没有办法游泳；所以就要更拼命地走路来消耗热量。你说我有多倒霉；平台过去了之后就是生理期；不过还是觉得自己已经比很多减肥的女生要幸福了；她们生理期都会不减体重甚至变胖；但是我就不会；而且；似乎那几天我减肥的速度反而快。我要努力；如果再瘦一点的话；我应该看起来就会好看很多了吧。
晚上练瑜伽的时候还在想；什么时候我才能像电视里的瑜伽老师一样；穿上那么性感的运动服呢！呵呵；算了；不写了；再写要开始做梦了。
8月15日 平台过后事半功倍
8月15日
平台过后事半功倍
关键词：女人永远都觉得自己胖10磅！
生命不息；减肥不止
我就说吧；别人生理期不减肥；我反而是生理期减得快一点；因为运动量没有平时那么大；但是体重却掉了1斤；真是事半功倍；可惜；要是生理期也可以给我做运动的话；一定还可以掉得更多。
还有一个减重的原因；我想可能是因为我刚刚过了一个平台期；所以速度比较快。
姥姥打电话过来；问我昨天买的新裤子穿了没有；我和姥姥开玩笑说；没穿；因为不合适了。姥姥竟然当真了；还自己一个人纳闷说昨天看我穿上的时候明明还很合适的；怎么一转头就这样了。我笑着跟姥姥说；我又瘦了一斤；老太太总算放心了；还跟我说我真厉害；说我以后一定可以做得成大事。我问她为什么；她说；能有毅力做到这样的人；没有什么事情是做不到的；也没有什么困难可以打得倒的；唉呦；姥姥还开始深奥起来了。
今天因为是生理期；为了保持我来之不易的减肥成果；我全天都不吃东西；只是喝无糖的可乐就算过一天。我把一瓶可乐分了三次才喝完；就好像人要吃早中晚三餐一样的。我有勇气不吃饭；但是自问我真的没有勇气2天不喝水；那样的话估计就离出人命不远了。
不说还不觉得；一说起来就觉得离开学的日子真的近了。还有半个多月就开学了；我要加倍努力减肥；开学以后减肥的强度就不能像现在这样了；因为读书也是一件很累心的事情。放假的时候怎么折腾自己都可以；大不了累了饿了可以一头倒在床上睡过去；但是上学的时候就不可以；第一没有那么多时间给你睡觉；第二；上学时；你要时刻保持自己精力充沛得像只小猪才可以。
又是一天过去了；生活就是这样日复一日年复一年的；减肥也是这样一天又一天的；所以说；减肥可以贯穿一个女人的一生；只要还活着；就生命不息；减肥不止；毕竟女人永远都觉得自己胖10磅。
减肥是场战斗 我要坚决打下去
8月23日 114斤约 定
8月23日
114斤约 定
第一次觉得自己伟大；减肥这档子事；我竟然坚持了60天了。虽然我没有骨瘦如柴；但是现在镜子里的我已经和60天之前的“肉丸子”看起来是两个人了。
早上称体重的数据让我很是满意；因为在基数比以前低很多的情况下；我减重的幅度似乎没有什么大的变动；平台期之前一天差不多1斤半；而现在和平台期之前差不多；都是每天1斤左右。116斤；我用了60天的时间踢走了56斤的肥肉；不得不承认；人变轻盈了；连呼吸都觉得没那么大的负担了。
现在我每天只有一顿饭了；虽然大部分的时候我都会乖乖的吃三文鱼刺身；但心情好的时候我也会换换口味。比如说今天；我就决定跑去肯德基爽一把；梳妆完毕；准备出门。对哦；自从减肥到现在；我又多了一个每天例行的公事；那就是打扮。
11点整；我出现在西单中友附近的那家地下肯德基。一进门；一股浓烈的奥尔良鸡翅的香味就冲我飘了过来；如果是以前；我一定是不顾一切地冲到前台掏出16块钱买上两对；而现在；我能做的就是调整呼吸；用力的吸气；呼气……闻够了；收工！然后带着满足的微笑开始排队。怎么了；没吃到嘴里并不代表我没有从精神上占有它啊！排队到我了；我点了一个小号的四季鲜蔬；仅此而已；服务员问我：“小姐不需要点饮料吗？”我说：“我也想啊；可是你们这里没有无糖的可乐啊！”
难得的佳肴；自然要慢慢享用；一个小号的色拉我硬是吃了半个小时才吃完；如果不是一定要在12点之前吃完午饭；我还可以吃得再久一点。妈妈说过；人体的新陈代谢早上是最旺盛的；所以一定要在中午之前吃饭；这样才容易消耗掉这些热量。
在华威转了2个多小时之后我空着手；零收获地去游泳；不想去东单游泳馆那么遥远的地方；反正文化广场也有一个游泳馆；就直接去了那里。今天游泳有点小兴奋；因为穿了新买的泳衣；亮黄色的底；橘红色的花纹；总之是很炫的颜色；我总算摆脱了一身黑的造型了。
晚上下雨；没有办法去跑步了；于是只好拼命地在原地多跑了1个多小时；跑完了以后一头栽在床上20分钟没缓过劲儿来。
8月25日 KTV减肥法
8月25日
KTV减肥法
关键词：减肥真地好辛苦
今天无意中发现一个很减肥的运动；唱歌。
马上要回加拿大上学了；和北京的朋友们要小聚一下；而聚会的场合无非就是餐馆和商场。今天偏巧有个家伙很有创意的提出要一起去唱歌；当然是她一个人提议其它所有的人附议；集体通过表决。唱歌的地方是朝阳门外的钱柜KTV；那里有很好吃的自助餐；不过这与我无关；如果真的有关的话；好吧；我吃了一小块菠萝和两颗草莓；然后就是一杯冰水；因为这些是我今天全部的食物。整整一天跟他们从早到晚的泡在钱柜；根本没有时间去做运动；也没有地方去买我的蔬菜色拉；只好用新鲜的水果来代替蔬菜色拉；水果还不敢多吃；怕太甜了。
今天一起出来玩的人；都是我从小玩到大的朋友；我们不分彼此；玩起来的时候也就最放得开；我在哥哥唱《大海》的时候硬是比他高8度撕破嗓子在那里给他捣乱；过了一下又跟姐姐比试《青藏高原》；张惠妹所有调子高的high歌都被我们点了；总之我们的宗旨是“把房顶唱翻；把耳膜吼破”。几个小时折腾下来；我竟然出了一身的大汗；正在抱怨的时候；老姐丢了一句话过来：“唱歌减肥；你不知道啊！出点汗好啊！减肥！”
我想后来那2个小时；老姐一定为她说过的话懊恼不已；因为自从听到她那句话以后；我就摇身变成了21 世纪的“麦霸”；他们一群人至少要恭候半个小时才有一次拿到麦的机会。当然；他们不会生我的气；因为他们全拿我当亲妹妹一样的宠爱着。
回家以后我迫不及待地想验证老姐说的话；丢下书包；踢掉鞋子我就飞奔着去称体重；天啊；一天没有做运动我竟然都比早上瘦了一斤！唱歌这东西太神奇了；可是……为什么帕瓦罗蒂老爷爷就那么胖呢？不管怎么样；趁着自己还没有睡意；赶快放音乐；跑步；然后做仰卧起坐；这样折腾一个小时；我就不信明天早上不会再瘦一斤！
今天已经是8月25号了；减肥真地好辛苦；但是现在自己的体重不上不下；不胖不瘦的；真的不想现在就放弃。我真的好想知道“美女不过百”是一种什么样的感觉；真的好想找到属于自己的那份自信。让我再坚持一个月吧；说不定再给我一个月的时间；我就真从丑小鸭变成了丑小鹅了呢。
8月26日 姐姐被我吓倒了
8月26日
姐姐被我吓倒了
回北京过暑假已经两个月了；减肥也已经很有一点成效了；我之前一直把自己藏起来不见那么多亲戚；也没见过几个朋友；想的就是到时候好好刺激大家一下；不过有一个人；我是不能躲的；那就是我亲爱的老姐。今天见老姐；是因为我马上要回去上学了；老姐又想把男朋友带给我见一见。
我和她约定的时间是早上十点半老地方见；但是自己却提前半个小时就到了图书大厦门口躲起来等待我的美女姐姐出现。10点23分；老姐在一个高大英俊的男人的陪伴下出现在了我的视野里。我就那样大摇大摆的冲着她走过去；站在她面前推了她一把；然后假装恶狠狠的说：“你抢我男朋友做什么？！”还不忘顺势挽住了那个男生的胳膊。
老姐的表情告诉我；她上当了！她先是很惊诧地看着我；然后又转头看着她男朋友；大概10秒之后才反应过来什么；然后一巴掌拍在我的屁股上。
“死丫头；你连我都敢玩！”
“我这是考验你们俩的爱情呢；我这是帮你把关。”
“你怎么瘦了这么多啊；我真没认出来你。”
“嗯；我要是还是170斤；就算我说我姐夫是我男朋友；你信吗；骗不了你啊；为了能骗到你；我特意减肥的……”我把自己说得可伟大了；老姐已经也笑得面容扭曲了。
“你妹妹也太能折腾了……”这是姐姐男朋友对我的第一句评价。
哈哈；不知道这算不算是今天的成果展示。虽然是112斤的体重；不过和172斤比起来；毕竟也是60斤的差距呢！
我和老姐有说不完的话；未来姐夫又十分风趣；所以我们就在外面玩了一整天；准确地说是逛街逛了一整天；中午饭和晚饭都是在外面吃的。当然了；是他们俩吃着我看着；开始的时候他们还觉得别扭；但是当我表明了我的决心之后；俩人就说了一句“佩服”；然后就在我面前吃着我最爱的牡丹峰烤肉……55555555555555555……欲哭无泪。
刚才跑步的时候发现脚底板很疼；因为今天穿高跟鞋走了太久的缘故；真可怜；为了减肥；忍了。
8月29日 110斤的喜悦
8月29日
110斤的喜悦
110斤；说的就是我今天早上的体重。前几天写日记的时候还在感叹两个月减了56斤的肉；结果还没过几天就已经突破了60大关。这样骄人的成绩让我很有信心地认为；我十分有可能减掉自己一半的体重。如果是真的；那我除了欢呼雀跃之外真的没有什么别的事情可以做了。就快要开学回学校了；这几天我的脑海里一直在想着无数种不同的场景；都是关于我的同学和朋友见到我的样子。我现在的样子可能算不上瘦；但是也不会有人说我是胖子；最多就是说我比较丰满；而且；一些小一点号码的衣服我现在也可以穿了。
不知道是不是人瘦了身体的负担也小了。游泳的时候一点都不觉得肚子下面沉沉的了；因为以前有一个好大好大的肚子坠在下面；但是现在；肚子变得好小了。在水里完全感觉不到；真好。今天游泳的时候；我终于大仇得报了。那个一开始用我做反面教材的妈妈又来了；她认不出我；这样最好；我拉着陪我一起去游泳的哥们儿的手臂；假装他是我的男朋友；我们靠在池子边上；我故意看着那女人对他说：“老公你看那女的生完孩子以后多肥啊；我将来要是肥成那样的话你可千万别要我了；不然别人会笑话你的；我不想连累你。”然后那个女的就气冲冲的看着我；可也没有办法；因为我又没有点名点姓地去骂她。痛快；真是痛快。等着；等我再瘦一点点的时候；我会更加发奋的报仇的；谁要你瞧不起胖子的；自找！
游完泳之后和兄弟一起去吃肯德基；当然是他吃鸡我吃菜；但是肯德基里面没有无糖的可乐；又不允许客人自己带饮料进去；所以我只好忍着；等到吃完了以后才去买点水喝；兄弟看到这一切的时候不停地大呼我真的是很有毅力；说佩服我；还说要是我减完肥找不到男朋友的时候他可以拿个号码去排队。哈哈；美得他。
我瘦了吗？
我瘦了 我开心吗？
我开心； 我失去了什么？
我得到了什么？
健康和自信110斤了；加油；目标是要体重变成2位数字！
9月1日 母校之行
9月1日
母校之行
今天回学校去看老师了。高中的学校是寄宿制度的；所以不能随便进去；我是这个学校以前的毕业生；为了预防万一；我还是带上了我高中时期的学生证；进门的时候出示给学校的警卫看；他们才有可能给我通行；真麻烦。
我真是……失策啊失策；我完全不记得自己减掉了那么多的体重；学生证上的照片和我本人完全就不一样；到了门口；警卫死活就是说那学生证上的人不是我；不让我进去；不管我说出多少个学校老师还有领导的名字；那个忠于职守的警卫大哥就是不给我放行；还好；我看到了从门口经过的宿舍管理老师；激动地喊着她的名字；老师走过来也没认出我来；我拼命地跟老师解释我减肥来着；老师才明白过来；跟警卫证明了我的身份；我才进了学校�