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破解思维：分享支持并关怀别人。
等你寻回的美德：放下〃宇宙的真理就是爱与分享。〃
〃放下〃的涵义是〃不执著〃。当我们活在性格中，很难真正的独立，即使将自己的物质与情感需要减到最低，自我性格仍然巧妙地操纵着我们，让我们以为〃不依赖别人〃就是独立，而将自我认同与情感转向依赖在无形的资源上。第五型人要学习的重点，就是回到人群当中，将你优异的理解力运用在人际关系上，从别人的立场去理解对方所面对的问题。如果你能带着爱去关心别人，而不是远远地观察，你对人会更有信心。
此外，每位第五型人的内心都住着一位胆大的孩子，只是，过去因为过度活泼而被排斥的经验让第五型人不寒而栗，从此不允许自己太有活力，甚至不允许自己太高调。
因此，想要寻回心灵遗失多年的〃放下〃，首先就得开始让自己动起来，常常邀请内心那位胆大的孩子回到你的生命当中。如此，大胆地开放你的心胸，你的身体与心智才能融合为一；尝试与别人合作，而不是脑力比赛，你的远见与才华才有机会落实，向众人证明你不是在象牙塔里闭门造车。同时，你会更有勇气去面对不可知的宇宙，虽然了解自身的渺小，但对人生的挑战，却是充满冲劲与兴奋的期待。
第一关 打破性格的习惯（14）
第六型 谨慎忠诚者
背负的原罪：恐惧 〃每一天都充满着无法预测的危机！〃
性格的惯性：怀疑〃真的是这样吗？〃
第六型人被〃危机处理〃所诅咒，你相信生命充满不可知的变量，但只要有足够的准备与负责任的态度，你就会安全渡过所有的危难。然而，要准确预测会有哪些状况发生何种困难，想要为每一个突发状况做好万全的准备，更谈何容易？
第六型人永远在担心未来，为任何可能发生的大小状况（99。9％是坏状况）寻找解决的方案。有趣的是，你觉得担心并不是一件坏事，至少它给你时间为可能的问题做好准备。此外，第六型人与第二型人一样，都想第一手掌握亲朋好友的近况，除了都害怕被别人排除在外，第六型人更想知道自己目前在别人心中的位置，究竟？敌是友？别人对自己是否有没说出口的抱怨？
不愿意相信别人或自己，这正是第六型性格的问题所在。不信任会让人陷入猜忌与自我打击的恶性循环之中。不信任自己，所以第六型人总是向外寻求认同的力量；但是，你又不完全信任别人，因此只好推翻原来的想法，继续为新的想法寻找支持。
每个人难免会有犹豫不决的时候，然而，第六型人连生活琐事都很难做决定；不然就是做了决定又后悔念叨：〃早知道就。。。。。。〃第六型人比较喜欢忙碌，因为一旦时间变多，忧虑也就随之而来。归属感对缺乏安全感的第六型人很重要，因此，你倾向以加入一个？的团体，来获得内心的安全感。你需要外界三不五时地给你支持与稳定的力量，不然你很可能会被你的〃假想威胁〃弄得无法安眠。由于担心意外，其实你并不喜欢常常变化，宁愿固定行事，以减少麻烦。
破解思维：相信别人的善意不要过度自我防御。
等你寻回的美德：勇气〃勇敢地表达自己，但不与人为敌。〃
〃勇气〃的涵义是〃泰然地面对无常〃。当我们活在性格中，〃无常〃总是神出鬼没地夺走我们所想、所爱，让我们恨得牙痒痒但又害怕遇见。第六型人要学习的重点，就是平常心，既然未来不可知，你能做的就是仔细考虑后做好？择，尽力准备，然后安心进行下一件事情。不要反复质疑自己的决定，在原地打转徒然耗费精力。
此外，每位第六型人的内心都住着一个无忧无虑的孩子，只是，过去因为太不小心而出错被责骂，让第六型人不寒而栗，从此不允许自己不努力，甚至不允许自己放松。
因此，想要寻回心灵遗失多年的〃勇气〃，首先就得开始放手，不去特别担心任何事，常常邀请那位无忧无虑的孩子回到你的生命当中。如此，当焦虑再起时，试着与焦虑共处，探索它背后的原因，同时也认清那让你担忧的事情其实几乎从来没有真正地发生过，你所有的担心常常都是多余的，除非你在极度焦虑下做出自毁的行为，自己促使问题发生。当你不被焦虑影响而看清楚自己正在做什么，焦虑将变成激励，可帮助你完成更多事情。
第一关 打破性格的习惯（15）
第七型 勇于尝新者
背负的原罪：贪吃〃每一天都充满着令人惊喜的机会！〃
性格的惯性：乐观〃天涯何处无芳草！〃
第七型人被〃机会主义〃所诅咒，你认为人生苦短，应该要好好把握每一个让自己快乐的机会；美食华服或能够带来新鲜体验的活动，都是你热衷的目标。然而，要多少有趣的活动才能填满你内心的空虚感呢？答案应该显而易见了。
第七型人永远在计划未来，因为大胆筑梦是帮助你逃避眼前痛苦的方法之一。乐观的愿景带来新希望，对于新计划的跃跃欲试，让你忘记了过去的不愉快。你的生活看似多彩多姿，但由于你兴趣广泛与遇到困难就想另起炉灶的特质，让你很难有精通的强项，通常给人〃样样通却样样不精〃的印象。不仅你在专业领域如此，在其他生活领域也给人不稳定或不够深入的感觉。
不愿意面对麻烦与痛苦，这正是第七型性格的问题所在。逃避痛苦也许会让自己暂时感到松一口气，但如果不找出痛苦的原因，同样的苦果仍然会一再重现。第七型人想要以快乐来压抑内心的空虚感，以感官的满足来取代心灵的匮乏与不安。
每个人都会感受到的内心的空虚，因为我们在童年时期就已经逐渐遗忘了许多宝贵的心灵美德，导致每个人永远在寻觅让心灵圆满的事物，只是每一种性格类型的人对圆满的标准有不同的认定。第七型人认定〃只要能够让我感到快乐，就是圆满。〃第七型人看起来好像对生命充满热情，实际上，你对情感是冷漠的，因为你不知道如何面对深层的感情或感受，因此干脆不去探究。第七型人最大的挑战就是去爱人，去付出，去承受爱的甜蜜与苦涩。
破解思维：细嚼慢咽重质不重量。
等你寻回的美德：节制〃美好的事物需要更多的时间来体会！〃
〃节制〃的涵义是〃不随便〃。当我们在性格中，好逸恶劳是人的天性，永远幸福没有痛苦更是大家的祈祷，不断想要更多的快乐就成了人人追求的目标。第七型人要学习的重点，就是概括承受，想要圆满生命，心灵不再空虚，物质上的满足绝对不是你追求的方向，甚至是一种阻碍。我并非在鼓吹放弃适当的享乐，而是对于过度追求享乐的第七型人，确实需要了解另一种层面的快乐：当你献身于某种有价值的工作时，快乐也会产生。
此外，每位第七型人的内心都住着一个知足的孩子，只是过去因为拿得不够而遭遇不足的结果，让第七型人因此不寒而栗，从此不允许自己要得太少，甚至不允许错过任何可以得到更多利益的机会。
因此，想要寻回心灵遗失多年的〃节制〃，首先就得开始仔细筛选想要的事物，剔除一些并不是很需要的选项，把你的精力专注在值得参与的事物上。当你感受到深入某件事物的体验虽然不完全美好，但不美好的体验却能帮助你成长，让你变得更专心、更有忍耐力、视野更开阔时，你已经逐渐成功地调节了性格中的冲动，有更多的自我控制力，能够心无旁骛地做对你真正有益的事情，你的成就感与满足感将超乎你的预期，快乐自然从心头涌现。
第一关 打破性格的习惯（16）
第八型 天生领导者
背负的原罪：欲望〃我想要的，就是我的。〃
性格的惯性：征服〃先发制人才是上策。〃
第八型人被〃大人物〃所诅咒，你坚信人活在世上的唯一意义，就是要做出一些能够影响别人或改变世界的大事情；至少，你想要做什么，就应该全力以赴，不达目的绝不罢休！然而，当强大的意志力中缺少人性的考虑时，便会显得蛮横而冷酷。
第八型人对权力特别着迷，因为只有权力在握，才能带给你不会被别人控制的安全感；同时，你对事情的要求标准常常是要够大、够力、够气派，因此也只有权力能够满足你的需要。精力过人的你很难甘于平淡，小风小浪中的小胜利无法吸引你，你向往的是奋力搏斗后终于成功的强大胜利感！或者，冒险性高的活动也能带给你强烈的快感。
不愿意受制于人，这正是第八型性格的问题所在。你自认大家都得依靠你生活，对于不够积极努力的人，你总会忍不住在后面斥责鞭笞，希望他们奋发地赶上你的脚步。很少考虑别人感受的你，总是毫无顾忌地坦白你的想法。你的受压力不错，当众人已经不支倒下时，你通常是最后一个放弃的人。
每个人都有踩着别人的失败往上爬的机会，然而，第八型人很少有罪恶感。你对情感的忽视，让你的坚强与自信，在别人眼中往往成为跋扈与自大。而这一切都起因于你想要隐藏内心的脆弱与胆怯，因为你内心深处的情感需要并未得到应有？安慰。第八型人对自己其实不太好，你对内心感性的部分常常不屑一顾；为了应付外在世界的严苛挑战，你会选择埋葬内心的柔软面。
破解思维：同理心尊重别人的权利。
等你寻回的美德：纯真〃我很乐意为你的成功贡献我的力量！〃
〃纯真〃的涵义是〃赤子之心〃。当我们活在性格中，心机与算计常常是谋取成功的手段之一。第八型人要学习的重点，就是卸下武装，你的同理心与人性面自然就会浮现。当第八型人越感到不安全，控制欲就会越强烈，自我保护就会越坚硬；这也意味着他与内心情感面的距离就越遥远，最终造成缺少人性关？的强势作风。
每位第八型人的内心都住着一个渴望爱的孩子，只是，过去因为表露感性而被苛责不够坚强的经验，让第八型人不寒而栗，从此不允许自己表现柔弱，甚至不允许自己被爱或付出爱。
因此，想要寻回心灵遗失多年的〃纯真〃，首先就得先尝试打开层层心锁，释放你全部的感情与软弱，常常邀请内心那位渴望爱的孩子回到你的生命当中。如此，真爱会让你真正的勇敢，而不是虚张声势的强悍。当你发自真心地爱别人，你的心自然会为了所爱而坚强；当别人也回馈以真爱，你原本坚硬的心将变得柔软而有韧性；你的仁慈将让别人更愿意臣服于你。
第一关 打破性格的习惯（17）
第九型 向往和平者
背负的原罪：怠惰〃期待越低，失望越少。〃
性格的惯性：传统〃我已经习惯这个样子了！〃
第九型人被〃与世无争〃所诅咒，你相信安于现状比汲汲营营地追求要好，既然万事万物都会消逝，那又何必努力？何必为了不能如愿的事情烦恼？然而，在怡然自得的背后，隐藏的是你自我贬抑的心，你觉得自己并不是那么重要，不值得期待更多美好的事物。
第九型人一心想当个平凡人，最好不要有人注意到你，这样你就可以悠然自在地做自己想做的事情；你宁愿把力气花在维持现状，也不想努力去改善现况。在专业领域中，你会尽责地完成自己被赋予的任务；而在私人生活里，你觉得〃你有出现〃就是给了别人交代，只是别人常觉得你〃心不在焉〃。第九型人在家里通常有一个〃个人专属放松空间〃，可能是一张舒服的老沙发、个人书房或家里的某个角落，很容易满足的你，常常一个人躲在那里阅读、听音乐、做自己喜欢的事情，以逃避不愉快的情绪。
不愿意接受改变，这正是第九型性格的问题所在。对于别人的要求，你倾向消极的抵抗；而对于自我内在的感受，你也不愿意去探究，因为那很可能会挖掘出你不想面对的痛苦。
每个人都应该知足常乐，然而，第九型人却不断地降低要求，以避免对现实情况的失望。因为失望带来的挫折，让你不得不为了捍卫内心的平静而必须采取某些行动；所以，你宁愿不坚持自己的需要，以免带来更多的冲突。你习惯以不在意的态度轻描淡写地略去你的失望，同时，你也想以轻松的态度去逃避你与别人的问题。
破解思维：独立宣言为自己而活。
等你寻回的美德：行动〃我很乐意为自己的成功贡献一份力量！〃
〃行动〃的涵义是〃醒过来，为自己而活〃。当我们活在性格中，很多时候是靠着习惯来运作；什么时候该做什么事情、什么情况该有什么反应。。。。。。性格正是一种习惯的产物。第九型人要学习的，就是实实在在地活着，确实地参与你周围的生活，清楚你正在做些什么事情，明白你做这些事情的原因；当你切切实实地掌握你的生活，你便能找到活着的意义。
此外，每位第九型人的内心都住着一个想要获得赞美的孩子，只是，过去想要表现自己的欲望被斥责或被压抑，让第九型人不寒而栗，从此不允许自己太出风头，甚至不允许坚持己见。
因此，想要寻回心灵遗失多年的〃行动〃，首先就得先找回身体的活力，常常邀请内心那位想要获得赞美的孩子回到你的生命当中。如此，你开始做自己，并且不再需要由顺从别人中获得安心，你的独立将带给你内心真正的平静。要求自己专注于你正在做的事情上，并且不要避开别人或退回自己的想象世界里，毕竟想要获得长期的圆满与满足，必要时，会牺牲眼前短暂的安定与宁静。
第一关 打破性格的习惯（18）
第一关通关游戏：找出性格惯性指数
想知道你的性格惯性指数有多高吗？想掌握性格惯性的破解线索吗？请根据你的性格类型，来做一次？关检测吧！
何谓〃性格惯性指数〃？
当你对问题的答案是〃肯定〃时，〃性格�