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第二天早上，张强早上四点钟准时起来了，刚刚走出公寓，便看到段伟男正在对面等着自己，一看到张强从公寓里面走出来，段伟男立即一脸兴奋地小跑了过去，看向张强，道：“老师今天教我什么啊？是不是像电影里面李小龙那样的帅气的功夫？”
张强有些好笑地道：“怎么，你以为功夫那么好学的么，第一天就想要学到功夫？”
“老师不是说今天教我的么？”
张强摇头笑了笑，将两块护膝递给了段伟男，段伟男有些疑惑地看着张强递过来的护膝，嘀咕道：“大男人戴这种东西干什么，害怕我会把自己碰坏么？”
嘴里面虽然在嘀咕着，不过段伟男还是给接了过去，只不过张强刚刚将护膝放在他的手上，段伟男只觉得手上一沉，完全没有一丝预兆的，二三十斤的重量就压在了自己的手上，两个护膝顺着段伟男的手就掉落在了地上，激起了一地的尘土。
张强看着段伟男，有些嘲笑地说道：“怎么了，还要学习功夫，这么轻的东西都拿不住么？”
段伟男一脸倔强地道：“当然不是，只不过我之前一点没有心理准备而已。”
为了梦想而跑步（2）
段伟男坐在地上，将护膝戴在了自己的膝盖上面，然后站起身，抬了抬腿，感觉腿上有些沉重，不过还是能够正常行动，于是一脸得意地大声道：“老师是打算让我戴着这个东西跑步么？没有问题！”
张强点了点头，笑道：“你倒是挺聪明的，好，今天早上你的唯一需要学习的就是跑步，跟着我跑，不许掉队，我不停你就也不许停，而且也不需要开口求饶，只要违背了一样，以后你就不必再和我学习功夫了。”
段伟男点了点头，问道：“老师，你就不需要戴这种东西么？”
张强撇了撇嘴，有些不屑地道：“这种小孩子玩的东西，老师早就已经不需要了，废话少说，老师我尽量的放慢一些速度，咱俩就一起跑吧。”
说完之后，张强就开始抬腿向着江边跑去，段伟男也紧紧地跟在后面，张强跑的速度确实是不快，看起来真的是顾忌到段伟男了，段伟男对着张强，大喊道：“老师啊，不用管我，这么慢哪里叫做跑步啊，咱们是不是再快一点？”
张强回头冲着段伟男笑了一下，有些狡猾地道：“好，这可就是你自找的了，记住哦，不许掉队，不许求饶，否则以后就不需要再和我学习功夫了。”
说完之后，张强的速度提升了一些，却依旧不是很慢，不过段伟男这回没有再坚持加快速度了，毕竟他是戴着那么沉重的护膝的，如果太快的话，也确实是让他有些受不了。
这回张强和段伟男两个人谁都没有说话，两个人一前一后的在江坝上面跑着，张强甚至连头都不再回一下了，仿佛已经忘记了后面的段伟男，段伟男边跑还边想着，老师实在是太过于小看我了，我的身体可不是那些书呆子可以比的，这种锻炼身体的事情对于自己来说根本就没有什么作用，还不如直接教自己两招呢。所以段伟男打算今天好好的跑完之后，让张强好好的看一看，明天就不再需要这种锻炼方式了。
张强心里面那么想着，还特意再次加快了一些速度，转眼间竟然将张强都超了过去，虽然他感觉到腿上有点酸疼。
此时江边上人数不少，好多的靓妹，张强在跑步之余甚至对着周围的一些穿着靓丽的漂亮女孩眨眉弄眼和吹着口哨，看起来轻松闲暇极了，有的女孩子看到张强挑逗自己，脸上有些害羞，不过却也有的女孩子甚至热烈的回应着张强，段伟男超过张强之后，本来是回过头打算和张强好好的显摆显摆，哪里想到张强光顾着逗弄那些美女了，根本就没有注意到自己，不由得有些失望。
两个人又跑了好一阵，张强的速度自始至终始终没有任何的变化，可是他却已经渐渐的从段伟男的身边超了过去，段伟男终于感觉到自己的状态已经快速下滑了，而且双腿肌肉酸软，两块二十多斤的护膝在自己的膝盖上面就犹如两座巨山一般，自己想要略微的抬起一下，都要使出吃奶的力气，双腿钻心的疼。
段伟男的呼吸也渐渐的粗重起来，双腿也变得越来越沉重，肌肉越来越疼痛，此时张强早已经跑到了他的前面，而且距离他已经越来越远，段伟男只觉得自己实在是有些跑不动了，刚要张口喊张强休息一会，忽然想到张强在之前告诉过自己，如果自己掉队或者求饶的话，以后就再也不用学习功夫了，想到这些，段伟男急忙将要求饶的话咽进了肚子里面，可是双腿的疼痛真的令他有些难受，他甚至都有一种放弃的打算了，可是学习功夫一直是他的梦想，所以他无论如何也不可以放弃，只好坚持着一直在张强的身后不歇息的跑着。
跑出个青春
张强心里也了解段伟男此时此刻的状态，段伟男能够坚持到现在没有求饶，就已经是一件很厉害的事情了，不过他仍旧没有打算停下来，既然要学习功夫，就要有吃苦的觉悟，不管什么辛苦都要吃下去，张强既没有变快，也没有变慢，依然保持着原来的速度在跑着。
段伟男的头上已经满是汗水，头发和衣服裤子都湿透了，汗水吧嗒吧嗒的从脸上淌落在地上，他的呼吸也更加地粗重，甚至感觉到脑袋里面晕沉沉的，可是即使神智不清，他也明白，他必须要坚持下去，必须要跑下去，他现在已经没有其他的奢望，那就是能够顺利的跑完这条道路，只有这样才可以在张强那里学到他想要学习的功夫。他的双腿甚至连略微的动一下都很变得非常的艰难，眼看着张强的背影距离自己越来越远，想到学习功夫的梦想也随之将变得越来越远，段伟男终于在心里面拼了命的呐喊了一声，双腿迅速的迈了出去，他忽然之间惊喜地发现，双腿虽然仍然有疲惫感，可是却比之前轻松多了，而且在速度上面也得到了一定的提升。
张强感觉到身后的段伟男忽然之间越来越接近了自己，嘴角不由得露出了一丝笑意，在一个凉亭的门口停了下来，站下来等着身后的段伟男，待段伟男跑到自己的面前后，张强微微笑道：“肯定累坏了吧，走吧，咱们先进凉亭里面休息一会。”
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“不。。。。不累。”段伟男一边擦了擦头上的汗水，一边倔强地道，“如果老师累了，咱们就进去休息休息吧。”
张强笑着摇了摇头，这个小子还真的是够倔强的，在这一点上面倒是和自己有一些相像之处，这也是张强会这么提携他的原因之一。
两个人并肩走进凉亭里，刚刚进入凉亭，段伟男就一屁股坐了下来，嘴里面不断地喘着粗气。
张强看向段伟男，微笑道：“刚刚跑了这么远，你有没有什么感觉？”
“没有。”段伟男立刻摇了摇头。
张强哈哈笑道：“没有感觉很累么？”
“累？小意思而已。”
张强满意地点了点头，道：“你也用不着逞强了，二十多斤的重量绑在双腿上面，如果是已经习惯了，想必也是没有什么大不了的，不过你这也只是第一次负重奔跑而已，怎么可能不觉得累呢，实际上当初老师在第一次负重奔跑的时候，也是感觉很累的。”
“哦？”段伟男大感兴趣地问道，“那么老师当初第一次也是双腿增加了二十斤的重量么？”
“嗯。”张强点了点头。
“老师当初第一次跑了多少米不停歇？”
张强听到段伟男问起，不禁叹了口气，摇了摇头，露出了一脸惭愧的表情：“说起来挺不好意思的。”
“没关系的，老师，说吧，咱们这里就咱们两个人，我是不会说出去的。”段伟男催促道，打算从张强的身上好好替自己找一找自信。
“唉，怎么说呢！老师当初实在是失败的很。”
“那是多少米啊？”
“太少了，不好意思啊！”
“说吧，老师，胜败乃是兵家常事嘛，虽然成绩不好，不过毕竟都已经过去了。”
刘雨含与张可可的往事
“你真这么想？”
“当然了，我真的这么想。”
“哦，那我就放心了。”张强仿佛吐出了一口气，一脸严肃地看向段伟男，道，“很少很少，我第一次负重奔跑的时候，只跑了。。。。跑了。。。。跑了你今天跑的几十倍的路程而已！胜败乃兵家常事，你千万别放在心上啊！”
段伟男用力炸了眨眼睛，随即又用力揉了揉眼睛，最后又狠狠地掐了掐自己的胳膊，站起来一脸愤怒地道：“老师骗人，怎么可能那么远啊，老师还是不是人啊？”
见到段伟男这么的激动，段伟男不禁哈哈大笑起来，笑得前仰后合。
张强大笑道：“瞧你现在激动的样子，哈哈哈，就知道开这个玩笑你肯定会非常的激动，哈哈哈！”
段伟男一脸无奈地道：“老师天天真的是好没有正经啊！”
张强大笑了两声，道：“帅哥是怎么保持的，你知道么？”
见到段伟男一脸无奈地摇了摇头，张强有些得意地道：“你又不是帅哥，也就难怪你不知道了，我告诉你，帅哥就要每天都要有一个乐观并且积极向上的心态，你现在看看老师就知道了。”
段伟男彻底要吐血了，张强又放肆地大笑了一阵，才道：“好了，你和我说点正经地吧。”
段伟男低声嘀咕道：“好像是你和我没个正经吧。”
张强没有听到段伟男说些什么，继续说道：“当初我第一次负重奔跑的时候，同样也是双腿总共增加了二十斤的重量，跑的路程应该比你之前多跑了几十米。”
听到张强这么说，段伟男还算是舒了口气，这还算是自己的心理可承受的范围，可是张强随后的话则让他有些崩溃了。
“不过我第一次负重奔跑还是在初中二年级的时候。”
段伟男算了算，初中二年级，证明要比自己小四岁，而跑的路程却要比自己远，段伟男的心中不禁暗叫了一声变态，难怪老师现在实力会这么吓人呢，不过段伟男也算是一个不喜欢服输的人，听到自己竟然还不如当初比自己小四岁的老师，段伟男的好胜心立刻升了起来，站了起来，一边跑出凉亭，一边说道：“老师，我今天必须还要跑比这远的多的路程。”
张强点头笑了笑，挥手大声道：“那你就去跑吧，老师可不打算陪着你了，老师可是累的很啊！”
段伟男点了点头，一边跑了出去，一边在嘴里面不停地嘀咕道：“老师没有骗我吧，当初真的是比我还要厉害，现在怎么变得这么懒了。”
看着段伟男艰难的向前奔跑的背影，张强的嘴角露出了一丝淡淡地笑意，实际上刚才张强并没有说大话，他确实是能够跑出段伟男之前的几十倍以上的路程，不过那却是在自己和段伟男这么大的时候的事情了。段伟男今天的坚持，又让他想起了自己在高中时期的快乐时光，张强轻快地走出了凉亭，冲着段伟男远去的背影，高声大喊道：“跑吧，跑吧，跑出激情，把我们的青春都跑出来吧！”
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跑完步之后，张强特意将段伟男叫到了家里吃饭，刘雨含看到段伟男也跟了进来，便多准备了一双碗筷。
走进公寓内，见到竟然是刘雨含在厨房里面端出早餐，段伟男不由得瞪大了眼睛，有些惊讶地道：“你们这里竟然是刘雨含做饭啊！”
刘雨含与张可可的往事（2）
“怎么了，我不像是会做饭的么？”
看着刘雨含冲着自己瞪大了眼睛，深明好男不和女斗的道理的段伟男急忙摆了摆手，道：“哪里话，哪里话，我可不是这个意思。”
刘雨含娇哼了一声，算是放过了段伟男，不过在刘雨含将早餐端到饭桌上的时候，却不禁皱起了眉头，瞪着段伟男道：“看看你们天天早上出去好不卫生，你怎么跑出一身的汗泥味？好让我反胃！”
刘梅此时洗漱完毕，从卫生间里面走了出来，先是冲着段伟男点了点头，然后看向刘雨含，微笑道：“刚才喊什么呢？”
刘雨含指着段伟男，道：“我是说他好臭！”
刘梅有些好笑地看了段伟男一眼，随后又瞪了自己的女儿刘雨含一眼，道：“不许胡说。”
“我可没胡说，本来就好难闻的味嘛！”刘雨含娇憨地不依道。
段伟男有些尴尬地低头闷头吃饭，不过嘴里面却在不停地嘀咕道：“老师身上也是那么大味啊，你怎么不说他啊！”
段伟男说话的声音虽然小，不过刘雨含耳朵尖，立刻就听了进去，瞪大了眼睛，道：“老师身上的是男子汉的味道，你怎么能够和老师相比。”
张强这个时候也洗漱完走了过来，在自己的位置上面坐了下来，一脸得意地看向段伟男，道：“就是，你小子的汗臭味也能够和老师的男人味相提并论么！”
段伟男抬头看了看张强，又看了看刘雨含，看着这两个人一脸甜蜜的表情，急忙低下头开始闷头吃饭了，心中暗道，他们两个很明显不正常，非常非常不正常。
在吃饭过程当中，刘梅看向段伟男，微笑着问道：“今天早上学习的怎么样啊？”
段伟男一脸委屈地道：“老师什么都没有教我，就是让我跟着他跑步。”
张强打断道：“不要胡说，那不是一般的跑步，可是负重跑步啊！”
段伟男一脸不满意地道：“负重跑步是负重跑步，可是我怎么没有看到什么效果啊？”
“心急吃不了热豆腐，效果是一天两天就能够看出来的啊，你这个人怎么什么都不懂啊！”刘雨含不满地道。
见到刘雨含又开始插嘴，段伟男只好苦笑地闭上了嘴巴。
吃过早餐之后，刘梅留下来刷碗了，张强、刘雨含和段伟男三个人走出公寓，张强推过摩托车，看了段伟男和刘雨含一眼，道：“我这个摩托可是只能够托一个人，你们两个谁上来？”
段伟男心想好男不和女斗，正准备将位置让给刘雨含，刘雨含却已经开口说道：“就我来坐吧，段伟男男子汉走着走就行了，何况他现在本来就在锻炼