深蹲被健身者誉为“力量训练之王”，据说能锻炼全身大部分肌群，还可以锻炼心肺功能和“那方面”的能力，一向被人们津津乐道。
这玩意好处肯定有，但绝对不像地摊文学吹得那么邪乎！
如：某某拳王深蹲达四百多公斤，一拳可以打穿一堵墙！某某拳王深蹲可达五百多公斤，一拳能够打死一头公牛！
世界纪录统共才一千多磅，他们难道超人附体了？还一拳打死公牛，公牛的头骨有多硬、脖子有多粗，大家都了解么？健身和训练尤其得遵循科学，千万别盲目迷信。
深蹲力度超过体重两倍、三倍之上的好汉，往往都是职业大力士，或者是专攻一项的运动员，这个范畴里，绝对不包括拳手。拳手练的都是小重量的快速蹲起，以便强化肌肉的爆发力和耐力，大重量的极限深蹲对他们来说只会把自己练僵，没啥益处。
某同学还在挥汗如雨地操练着，某间办公室里，两个人对着高远的实时视频正品头论足。
一位是总教练吴从军老师，另外一位是个肥硕的汉子，他约莫四十多岁的年纪，身形极其雄壮，满脸胡茬，黑如焦炭，瞧起来活脱脱就像个杀猪的屠户。
桌子上放着花生米、鸡爪、鸭脖之类的下酒小食，他一口辣椒一口白酒，喝得满头大汗。
吴从军陪笑道：“师兄，您瞧怎么样？”
汉子点头道：“好苗子，光比力量，国内的重量级拳手无人能及，他就像白垩纪里的霸王龙，别人统统都是食草动物，碰上了只有挨宰的份儿。”
吴从军咧嘴道：“师兄，您看啊，小弟业务繁忙，手底下又有那么多拳手等着吃饭，我本来打算亲自指导他的，只可惜实在分身乏术啊……”
汉子漫不经心道：“你几个意思？”
吴从军咳嗽道：“您应该明白的，打虎亲兄弟，上阵父子兵嘛，我恳请您过来帮我……这样的天才如果在我手里糟践了，兄弟就算死了，也无颜去见师傅他老人家。”
汉子摇头道：“别说得那么严重啊……师兄很忙的……学校保安是样很崇高的职业，几千个小朋友还等着咱去照顾保护呢，我没时间！”
吴从军叹息道：“师兄，小弟知道当年的腿伤对您的打击很大，如果没有这事儿，您的成就不可限量，但现实就是现实，无法更改，你要学会坚强，可别自暴自弃啊……”
汉子瞪眼道：“谁自暴自弃了？我过得好好的！”
吴从军道：“瞧瞧您自己，您现在的体重应该有二百四五十斤了吧？每天两包烟、三瓶酒，连老婆闺女都不顾了，这不是自暴自弃是什么？当年的‘拼命三郎’李望翔到哪里去了？”
汉子怒道：“我的事跟你没关系，更不用你管！”
“当当当……”
汉子的手机忽然响了起来，他愤然接听，脸色数变，从惊讶、到震怒、再到颓废无力。
他挂掉电话之后，声音低沉许多。
“小菲的出国费用……是你解决的？”
吴从军道：“嗯，侄女学习成绩那么好，千万不能耽误……我从小看着她长大，就跟自己的女儿一般……您有困难可以和兄弟说，干嘛要准备卖房子？卖了房子您和大嫂住哪里？住马路？”
汉子沉默，大口喝酒。
吴从军继续道：“您自尊心强、您硬气，您不愿开口求人……可我不是别人啊！还记得咱俩一起挨饿、一起训练、一起睡地下室的日子吗？”
汉子频繁眨眼，好像在掩饰着什么。
他闷声道：“欠你的……我会还……”
吴从军道：“咱们弟兄不讲这个，我只求您，求您能过来带带高远，为了咱们当初的梦想，也为了您自己未竟的事业，更是为了完成师傅的遗愿……国内的圈子里，太需要一位出色的拳手来证明我们的追求和坚持还有意义了！”
汉子呆住半晌，终于道：“好吧，我答应你。”
吴从军大喜过望，连声道：“谢谢，谢谢！”
……
在拳馆不起眼的角落，高远意外发现铁架子上绑着一个巨大的轮胎，轮胎旁边还放着一柄沉重的铁锤。
妙啊！
轮胎配铁锤，天生是一对！
这玩意的尺寸和重量规格，可要比高远家里的强多了，他如获至宝，抡起铁锤就开始猛擂！
“砰砰啪啪！”
许多重炮手，都有自己训练的独门武器，轮铁锤活动类似拳王“魔鬼”福尔曼酷爱的伐树运动，最能锻炼恐怖的爆发力了，格斗之神菲多对此也相当痴迷。
高远发出的巨大动静让一帮小伙伴们目瞪口呆！
杨凯眼角抽搐，结巴道：“我……卧槽……二十斤的特制锤子啊！”
程名满脸土色道：“十七、十八、十九……靠……丫的力度竟然一下比一下沉重……他特么还是正常人类么？”
李梦群点头道：“确实变态……我记得大师兄几下子就完蛋啦！甭说咱们拳击馆了，下边搏击馆，甚至附近几个拳馆，都找不出一个力量比他更牛逼的人了！”
杨凯道：“啊，也可以理解。”
程名道：“怎么讲？”
杨凯道：“咳咳，饭量和力气是呈正比的嘛！”
程名恍然点头道：“对对对！好一头牲口……”
第十二章 断翅的雄鹰（）
六点钟训练结束的时候，七名汗流浃背的拳手被叫到了一起。
小伙伴们惊异地发现，在马超教练身后，还站着一名高约一米八七左右的黑脸汉子，肥胖健硕，五大三粗，那浓浓的酒味儿隔着老远都能熏死人，显见是没少喝。
马超拍拍手道：“我来给大家介绍一下，我身边的这位，就是咱们拳馆最新上岗的李望翔李教练，大家用热烈的掌声表示欢迎啊！”
啪啪啪啪，掌声略为稀松。
天还没黑就喝成这样，估计人品也不怎么靠谱。
面对着大家好奇的端详目光，李望翔淡淡地点点头。
马超很尴尬，他加重了语气说道：“李教练是咱们拳击界的前辈，更是国内最早奋斗在职业拳坛上的拳手之一，他曾经拿过九十一公斤以上级省冠军、全国冠军、全运会亚军、奥运会第四名，职业战绩九胜零负、七次击倒对手，更曾经当过前WBC重量级拳王拉里霍姆斯的陪练……”
卧槽！大神啊！
小伙伴们瞬间变脸，眼睛里光芒四起、嘴巴中倒抽冷气！
这大叔随便哪一样成绩拿出来，都够吹一辈子牛逼了！
啪啪啪啪，掌声不约而同地再次响起，比刚刚的动静大出十倍都不止……
李望翔？名字好像在哪里听过？
高远皱着眉头，忽然想起前世刊登在《拳击世界》网站里的一篇文章，名字叫做《那些断翅的雄鹰》。
这篇文章虽然时隔多年，但是其中两位拳手仍旧给他留下了深刻的印象：
第一位，国外篇：尼日利亚重量级拳王，“总统”，伊比布奇。
年轻的朋友们恐怕对他的名字感到很陌生，但是伊比布奇在巅峰时刻，却有着“大号泰森”的美誉，战绩一直保持全胜，所向无敌！著名的重炮手大卫图阿的不败金身，就是被他打破的！当时他和图阿重拳对轰了整整十二回合，个人出拳次数竟然达到了可怖的上千次！
以重量级拳手的体重，打出轻量级拳手的纪录，他所创造出的奇迹，堪称当世极为罕见！
赛后，“重量级最坚硬的下巴”图阿发言称，对手的力量是他见过最大的，他差点就准备弃权了！
就是这样一位天才，却在自己最鼎盛的时候，酗酒、伤人、绑架、***舞女，最后被扔进大狱，生生地毁掉了自己辉煌的职业生涯，也永远没有机会染指拳王金腰带了。
很多拳击作家都言之凿凿地声称：伊比布奇之所以神经错乱，就是被图阿足足十二个回合的重拳击打所致！
伊比布奇的悲剧类似于泰森，可惜他远远没有泰森幸运。
（伊比布奇的故事，非笔者杜撰，他自从出狱之后就报废了，一代新人换旧人，拳台上再无“总统”这号人物，他只留下了二十战全胜，十五次击倒对手的拳赛纪录。他的拳下鬼，还包括著名的IBF重量级拳王，克里斯伯德。伯德是谁？史上第一个“打败”大克、中量级起家，拿过轻重、次重、重量级腰带的杰出拳手，技术出众，步法敏捷，被称为“快火”，巅峰小克收拾后期的伯德，也用了七个回合，但击倒年青时代的伯德，伊比布奇却只用掉短短五个回合。伊比布奇的杀伤力和技术之强悍可见一斑。生活中的人品咱们另说，但在拳台上，他的确是条永不退缩的汉子，值得敬佩。）
第二位，国内篇：拼命三郎，李望翔。
身高臂长的李望翔自少年时代起就展露天分，他从九十一公斤起家，一路凯歌，从省内打到奥运会，期间获得过的奖杯和荣誉不计其数，被国内的拳击从业者誉为重量级第一人。
李望翔步法灵活，作风强悍，拳头尤其沉重，无论是戴着护具的业余比赛，还是更加凶险的职业比赛，都很少有对手可以跟他奋战到底，往往只需要两三个回合，就漂亮地结束战斗了。据说在美国的某场排位赛里，他曾经用一个凌厉的近身勾拳，打断过老外的一根肋骨……
只可惜，正当李望翔的技术和信心达到最顶峰的时候，命运跟他开了个巨大的玩笑——某个夜晚，外出闲逛的他突然遭遇意外车祸，命是保住了，可他从此后左腿肌肉萎缩，变得一脚高一脚低，再也没法继续运动生涯，无奈退出拳坛！征战世界的梦想戛然而止，硬生生的被可悲的宿命画上休止号。
古语云：出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！
梦想在拂晓前折翅，这是所有好汉都难以言说的痛苦……
高远抬起头，向李望翔投去目光，恰好看见李望翔也在同时注视着自己。
二人对视一眼，各自分开。
马超道：“下面，我们欢迎李教练说两句！”
李望翔咳嗽道：“没啥可说的！”
他一指高远，“你小子跟我走，其他人解散去吃饭，就这样！”
言毕扬长而去。
李望翔走路的姿势看着很怪异，深一下浅一下的，腿脚果然有些问题，但稀奇的是，他的速度并不慢。
呃……同学们和马超教练一样，满脸懵逼，十分尴尬，好么，这大叔太有个性啦！
高远大概猜到了什么，他在一道道复杂的眼神里迈开步子，紧随其后。
……
阳台上很酷热。
李望翔点燃一根七块钱的“红旗渠”香烟，一口就抽掉四分之一。
“知道我把你叫出来干什么吗？”
高远道：“嗯，您应该是我的新任教练对不？”
李望翔道：“没错！大批量的雷同训练，永远出不了高手，从明天开始，我将一对一的展开对你的单独训练……”
高远道：“李老师费心了，我一定会努力的，感谢您！”
李望翔摆手道：“先别急着道谢，你在我手里，还得经过一段试训呢，如果我不满意，你会随时被踢出局的！”
高远脸上一僵。
李望翔道：“我有两条规矩，你好好记一下！”
高远小心翼翼道：“您请讲。”
李望翔道：“第一条，让你干啥你就干啥，能不说话就尽量不说话！第二条，参照第一条！你能做到么？”
我靠……
高远满头黑线地点点头，装哑巴谁不会啊！
李望翔道：“那好，我们交换一下手机号码，明早你晨跑过后，到指定地点等我，地址我回头发给你。”
高远为难道：“李老师，可擅自离开俱乐部……”
李望翔瞪眼道：“这么快就忘记规矩了？从此之后，你的事情我说了算！俱乐部没人敢管你！”
高远咳嗽道：“是，我记住啦。”
李望翔道：“嗯，那什么，我先走啦，明早来时记得给我带些早点啊……包子要牛肉的，十五个就成，豆腐脑不放香菜！”
高远呆住，嘴角开始抽搐。
他本想问一句谁给钱的，但终究憋住了……
第十三章 不靠谱的教练（）
次日早晨七点。
高同学按照短信上的指示，坐着公交车驶向未知的远方。
窗外的建筑越来越低矮、环境越来越偏僻，竟然貌似开到乡下了！某人暗自腹诽，嘴里不住嘀咕。
“油坊路，第三十八颗大树！”这特么到底是啥地方？咋搞得跟间谍接头似的？
四十分钟之后，公交戛然而止。
高远随着几位大爷大妈下车，被浓烟滚滚的尾气熏得够呛。
他一面咳嗽一面观察起来：道路两边全是一望无际的田地，整齐的松树边沟渠缓缓而流，空气中弥漫着淡淡的泥土芬芳，每隔一段，都会有农民朋友支着大伞，贩卖各种西瓜、香瓜、桃子。
高远心中顿时生出不好的预感，李教练的“特训”，难道是让咱跟他一起学做生意？靠！拿哥们儿当猴耍！这也太离谱了吧！
“兄弟，买西瓜吗？不甜不要钱！”
“小伙子，香瓜可面啦，尝尝哈？”
“小哥儿，毛桃便宜啊……”
想到可能会跟他们成为同行，高远捂住脸，在一片热情的招呼声里落荒而逃，嘴里数着：“一，二，三……”
第三十八颗松树位于路口，底面果然摆着水果摊！
但见两堆新鲜的西瓜旁边，李望翔正睡在竹制的躺椅上，嘴含烟卷儿，出神地盯住一本发黄的小说《绝代双骄》，眼睛都不舍得眨，瞧模样肯定是沉了进去。
嘿，人老书也老，他这样年纪还读古龙，真够怀旧的。
高远咳嗽道：“李老师，我来了！”
李望翔扔掉小说道：“早点呢？”
高远道：“给您，二十个牛肉煎包，两碗豆腐脑，没加香菜。”
李望翔道：“嗯，怎么比我要的量大？”
高远道：“我怕您不够吃……”
李望翔点头道：“孺�
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