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在这张纸的上面，基本上都是一些篮球场上的训练内容，上面是中文，下面是英文，想要训练哪个，就在哪个上面打勾就可以了，毕竟这里是单项训练营，是针对球员本身训练的，而并非是那种像是以前宋惟参加过的那个丰绅篮球队或者是科比门徒的那些个训练地一样，在那里面，是你得按着老师教的来学，而在这里，你有自己的选择性。
纸张上面的选项很多，也很杂，几乎什么都有，像是内线的投篮，这里分为勾手和正常的内线投篮，还有近距离的投篮，基本上就是以抛投和内线的翻身跳投为主，还有中距离的投篮，这里就是大前锋、小前锋和得分后卫们比较喜欢的区域了，还有三分投篮，上篮，急停跳投，抗干扰投篮，也就是所谓的平衡性投篮能力，除此之外还有什么控球能力，非惯用手控球能力，传球能力，封盖判断能力，抢断时机判断，接球能力，持球防守能力，进攻篮板卡位，防守篮板卡位，冲抢篮板能力，低位进攻能力，禁区防守能力，还有一些体能方面的选项。
看着这些选项，宋惟虽然说在来之前，也听郑诚说过这里是按着自己的希望教导的，但是一时之间他也不知道要选什么才好，像是李海选的就很快，他选的就只有五项，三分投射能力，运球能力，非惯用手运球能力，急停跳投能力和持球防守能力这五项。
可以说他选的都是自己急缺的，他的速度很快，但是有的时候，他的运球会把他的速度带下来，这可不是一个好消息，还有就是他对持球者的防守太差，经常被别人暴，其次就是他的投射能力了，至于传球能力，他并不是太看中，毕竟在球队里面还有一个宋惟呢。
李海知道自己的水平，他想要打职业赛的话，还差的远呢，所以他现在唯一的想法就是帮助宋惟走的更远，看着李海的选择，宋惟虽然说没有说什么，但是心里面还是挺感动的。
看样子自己当初帮李海，争取现在的奖学金之类的东西，并不是没有收获啊，他收获了人心。
而除了李海之外，其他人也都填好了，像是内线他们更多的是想要学会篮下的一些进攻手段，像是勾手，翻身跳投，还有抢篮板的技巧之类的，像是杨风和叶俊，他们选的东西跟这差不多，但是还多了一项投射能力，叶俊选的是中距离，而杨风选的是三分。
像是小前锋和得分后卫，他们选的就比较多了，每个人的选择都不太一样，内线的作用，在场上基本上是很单调的，就只有两种，一种是进攻型的，一种是防守型的，也叫做蓝领型。
而外线的选择就多了去了，像是宋惟这样的全能型，或者是想要传球串连球队的，或者是想要进攻抢分的，或者是想要防守盯死对方核心球员的，再或者是想要练习配合的。
百分之九十的战术，基本上都是围绕着外线在转，像是内线的战术实在是太简单了。
占优势那就吊进去持球单打，不占优势那想办法让他占优势，内线有投射或者是突破能力的就拉出来挡拆，然后自己得到了球之后再进攻，或是跳投，或是突破，来来回回就只有这些。
想象一直火箭队对姚名的使用，基本上战术就只有那么几种，以前范甘迪时代，就是姚名在三秒区左右要位，然后吊球给他，他单打，吸引了包夹之后再球传出去，如果没有包夹，那就强吃，今年来了阿德尔曼之后，姚名的战术多了一些，但是基本上还是这些套路。
所以相比于内线的选择，外线的选择就有一些五花八门了，而宋惟看着面前的这个表，他是真的不知道要选什么才好，这上面的东西，他全会，但是说什么最好吧，他好像还没有最好的，但是他有好几项，都是顶尖水平的，像是突破，至少他感觉自己的突破没有什么问题了，还有就是传球，他也感觉自己的传球没有什么问题了，所以现在他略有些纠结。
“好了，我看大家都填的差不多了吧，那来给我们看看吧！”正当宋惟在那里纠结的时候，那边的杰弗里…欧文对着大家笑了一下，然后把所有人的纸都收了回来，一页一页的看了起来，但是当他看到了宋惟的那一页的时候，他不禁愣住了，然后把宋惟的那一页挑了出来，随后把其他人的都看过了之后，拿着那张纸，走到了宋惟的面前。
“我想我需要知道你这是什么意思呢？”看着宋惟，对面的杰弗里…
第五百一十三章：全能！真正的全能！
第515节 第五百一十三章：全能！真正的全能！
“呃，教练，我什么都没有选，不是因为我认为我已经不需要学习了，而是因为我现在根本就不知道我要学什么。”看着面前的杰弗里…欧文，宋惟叹了一口气，无奈的说道。
而听到了宋惟的话，那边的杰弗里…欧文不禁愣了一下，原本他也是认为宋惟以为自己什么都不需要学了呢，刚才的比赛，他看到了宋惟的暴发力，身体素质，技巧、传球、投射能力，都相当的出众，刚才他还在跟旁边的两个助教说呢，这个家伙确实是很厉害。
很全能，手上面的资料显示宋惟是打小前锋这个位置上的，明显宋惟把小前锋这个位置上的能力，已经发挥到极致了，至少在他这个年纪，基本上很少有人达到这个样的高度。
原本他们还以为宋惟是因为知道了自己的强大之后，所以有些骄傲了呢，可是现在听宋惟的话，他们却愣住了，因为他们也不明白宋惟现在到底是什么情况。
“来，试一下！”这时旁边的莫德…珀西走了过来，拿着一个篮球对着宋惟说道。
听到了莫德…珀西的话，宋惟站了起来，小跑着来到了场上，然后旁边的塔特尔…卡特也推过来了一辆装满了篮球的车，来到了莫德…珀西的身边。
“现在我给你传球，你接球的瞬间就投篮，在哪里接球在哪里投，有没有问题！”看着宋惟，那边的莫德…珀西准备试一下宋惟的能力，而宋惟也知道对方是什么意思，于是便点头同意了，看到宋惟同意了，那边的莫德…珀西手腕一抖，篮球已经飞了出去。
“啪！”的一声，篮球进入到了宋惟的手里面，感受着这计传球，宋惟不禁暗自点头。
传球的力道还算不错，不愧是专业的训练师，他传球的力道和速度，就算是跟自己比起来也差不了多少了，就是没有自己那种传球的速度快，虽然说心里面在想很多，但是宋惟的出手可不慢，拿着球，也不离地，直接出手，球出手，他便不在看篮球了，而是看向了莫德…珀西，就在莫德…珀西不明白宋惟这是要干什么的时候，那边的篮球也‘砰’的一声，砸在了篮筐的内沿弹进了篮筐当中，随后莫德…珀西接连传出了几个球，都被宋惟轻松的打进。
“这个家伙的投篮，还真是奇怪，手型不算对，出手速度特别的快，但就是进，而且感觉怪怪的。”看着宋惟接连命中，那边的杰弗里…欧文有些奇怪的说道。
“教练，你不能让他站在地上投篮啊，这个家伙以前练过华夏功夫的，他站在地上你让他投一百个，他也未必有一个不进的，你得让他跳投。”听到了杰弗里…欧文的话，那边的郑诚突然大声的叫了起来，他可知道宋惟的这一项绝技的。
“窝特？还有这样的功夫吗？宋，你现在试试跳投！”听到了郑诚的话，那边的莫德…珀西意外的看了宋惟一眼，然后对着宋惟说道，而听到时了莫德…珀西的话宋惟轻轻的点了点头。
然后随后的球他便开始接球跳投了，果然这回开始不进了，但是虽然说命中率下来了，但是这个命中率同样恐怖，宋惟的跳投命中率大概保持在80％左右，要知道这可是接球就投的。
并非是那种定点投篮，在这样的情况下可以保持80％的命中率，已经可以算是极为优秀的射手了，更何况这个家伙如果脚不离地的话，那命中率真是无限接近100％啊。
莫德…珀西身边一车的篮球用光了之后，又用了一车，整整三车之后他才停下了传球，然后有些意外的看着宋惟，这一车篮球差不多有三十多个，三车也就是一百多个，这一百多个篮球已经把宋惟半场三分内外所有的位置都已经试过了，可以说宋惟在这半场，就没有进攻盲点，不管是正面，四十五度，还是底角，只要你球传的球，那他就可以把球投出去。
虽然说跳投的时候，脚离地还是有些低，但这已经很恐怖了。
“这回再试试传球！”那边的莫德…珀西说完了之后，从旁边推过来了几个传球的东西，就像是NBA技巧大赛时的东西一样，前面是落选状的口，由大到小，最小的地方，差不多只能让一个半的篮球通过，在后面就是一个装篮球的袋子了。
这回宋惟的身边就摆着两辆车，他需要分别用直传和击地传球的姿势，把篮球传进去。
这对于宋惟来讲也不难，抓起一个篮球，用着他独门挤球的方式，直接把球送进了那边的器材当中，宋惟的传球误差，他曾经测过，也不可以说是他测的，应该是李海他们测的。
宋惟的传球误差不超过三公分，这么大的一个‘眼’，他自然可以轻松的传过去。
“好快！”看着宋惟几乎瞬间就已经传完了四五个球了，那边的杰弗里…欧文又愣住了。
“教练，这样也不行，你得给他传球，要是让他自己这么玩的话，他所有的球弄进去都没有问题，他会功夫的！”这时那边的郑诚又开始说了，听到了这话，那边的莫德…珀西把宋惟叫停了，然后又开始像刚才一样，让宋惟无规则的跑，他给宋惟传球，然后让宋惟很快的把球传出去，就像是刚才投篮一样，宋惟的传球开始出现偏差，开始不进，尤其是在他视角比较偏的地方，命中率就不算高了，基本上传三个球就会传失一个，不过这里的传失并不像是那种传的特别离谱的失误，顶多也就算是扔偏了，进入到了大口之后会被弹出来。
人的视角大概有二百三十度左右，正前方一百八十度内，这是正视角，除了这一百八十度外的五度为斜角，也就是所谓的余光，在正视角内，宋惟接球传球的准确率，在98％左右，传了五十个，只丢了一个，而在斜视角内，就只有60％左右的命中率了。
“死角传球，算是一个弱点，那接下来我们来测试你的突破和平衡性。”突破和平衡性的测试，其实很简单，可以一起测，在前面有一个人防守持球的宋惟，然后在篮下有一个人拿着垫子准备撞他，这两个测试是可以一起来测的。
而上来防守宋惟的，变成了郑诚，他可是很自告愤勇的，他想要看看宋惟的突破有多犀利。
“郑哥，加油！”看着郑诚在那里摆好了位置，而宋惟依然在旁边不紧不慢的运球，那边工大的学生们都不禁跟着吼了起来，但旁边的李海却叹了一口气。
“怎么？害怕宋惟突不过郑哥的防守？放心吧，这只是测试，郑哥会手下留情的。”听到了李海的叹息，那边的叶俊不禁开口说道，虽然说他刚才跟着宋惟他们一起赢了自己的同伴，但是他的心里面，依然是向着自己的同伴的，尤其是他的精神偶像郑诚。
“哎，我这是为了郑哥在叹息，估计一会儿他得被打击吧！”李海看着叶俊，不屑的哼了一声，然后非常欠揍的说了起来，听到了李海的话，那边的叶俊还真想要揍他。
“我承认宋惟很强，但是也不至于能打击到郑诚吧……”这时旁边的杨风笑了一下，他对于郑诚还是很有信心的，而听了杨风的话，那边的李海不禁笑了起来。
“你们知道科比不？”看着身边冰城工大的人，李海笑的那叫一个猥琐。
“科比…布莱恩特？这个谁不知道啊……”听到了李海的话，那边的叶俊和李林都不禁给了他们一个中指，现在玩篮球的人，有不知道科比…布莱恩特的吗？扯蛋。
“嘿，宋惟去年夏天的时候，去米国参加了一档节目，叫科比门徒，我想你们也都看了吧，但是在电视上，有一个片断没有播，那就是在宋惟他们的白队被科比叫停了之后，宋惟曾经主动找到过科比，要跟科比单挑。”摸了摸自己的鼻子，李海继续贼笑着说道。
“跟科比……单挑？宋惟？”听到了李海的话，那边的叶俊和李林都傻了，那个节目最近
第五百一十四章：这是一道光，如此美妙
第516节 第五百一十四章：这是一道光，如此美妙
“11…7……？”听了李海的话，那边的叶俊他们明显有些不相信，但是他们的理智又告诉他们，这很有可能是真的，所以看向李海的目光，不知不觉间就有一些变了。
而看向宋惟的目光，那就变的更加的彻底了，按着这么说的话，那宋惟在CUBA里面岂不是天下无敌了？宋惟在CUBA当中，纯以个人实力来论，虽然说不算是天下无敌，但是差不了多少了，至少除了最顶尖的那几个人之外，就没有人可以跟宋惟比肩了。
在单方面，像是进攻、防守、传球这几方面单方面来论，都有人可以跟宋惟相提并论，但是如果把这些揉在一起，那就真的没有人可以跟宋惟比了，但是宋惟认为这还不够。
他知道林大的实力，所以现在他唯一的选择就是超跃普通人的极限，至少他要成为真正意义上的CUBA第一，才有可能带着球队走的更远。
“郑哥，小心啊！”听到了李海的话，那边的叶俊不禁对着场上的郑诚说道。
而此时场上的郑诚已经听不见他们在说什么了，因为此时在他的眼中，宋惟就化身成为了一只猛虎一般，就这么站在自己的面前，慢慢的运到了三分线外面之后，宋惟突然身体一压，重心瞬间压了下来，然后他的右脚往地面上一跳，接着自己就化做了一道黑色的闪电向着郑诚的身边便冲了过去，这个训练服是训练营给的，每人两套，分为紫、黄、黑、白四种颜色，�