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“这次我一定会成功的。”古武这样对自己说道，本来平静的心也有些兴奋，和他前世抱丹时一样，抱丹需要一个安惊的地方，要绝对安全，古武很幸运的已经有了这么一个地方，比顶级先天灵宝的内部空间安全的地方还真是不多，抱丹是已知的内家拳最高境界，自古能达到只有传说中的三丰真人和达摩祖师，而且传说只是传说，没有人能肯定，除此之外还没听说过谁达到过，所以抱丹没有成功的先例，也是极其危险的，前世古武的修为境界是当时顶尖的，但是还是失败了，可以验证这一点，不过这是就好多了，就是肉身死了，古武也只是元气大伤打回原形而已，不会道灭魂消。
内家拳分为明劲、暗劲、化劲及传说中的抱丹，练法分别是炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道。
炼精化气的意思是观想炼化精血，使之化为内劲。
炼气化神的意思是观想引出精神，使之融入内劲。
炼神返虚的意思是观想精神内劲，滋润空虚的肉身。
炼虚合道的意思是把观想出的精血、内劲、精神合一，炼大道金丹。
在处于末法时代的地球上；因为天地灵气的枯竭，已经没有修真者的存在，移山填海，崩天裂地都也以成为传说，古武说是地球最顶尖的武者，但连陆地飞行都做不到，传说中抱丹境界的强者就可以做到，而且抱丹境界的强者还有一个能力，这个能力让所有武者的眼红，趋之若鹜。这就是悠久的生命。化劲武者，哪怕是化劲巅峰的武者也不能逃离生老病死，顶多百多年寿命，还是凡人一名，抱丹境界因为大道金丹是人体三宝化成，其中精气神生生不息，三种本源不息则生命不止，大道金丹不毁，抱丹武者不死。所以抱丹就是超凡入圣的过程，其中的难度可想而知，不过古武不想放弃，哪怕此时已有悠久的生命，因为古武前世的理想，“生命不息，奋斗不止。”这是古武的信念。
古武开始抱丹，古武盘膝坐下，先要做的是调整精气神三宝的契合度，使之尽可能达到百分之百，虽然古武的三宝就是盘古的三宝，契合度极高，但还是不够的，不过古武也不奢望达到完美，这个世界没有完美，即使是洪荒也一样，估计大道圆满之境可以，但也是估计，没有人知道。现在古武还是有必要在进行调整，虽然可能让精气神还不入盘古三宝的原始状态，但古武必须这样做，只有这样结成的大道金丹才是古武自己的，如果直接结丹，可能会不能如同臂使，就向一件没有炼化完全的灵宝。
古武控制着精气神变化着，几个元会之后，再看古武满脸苍白的做在那里，“还差一点，不过等不了了，在这样下去还没抱丹就精神损失严重，抱丹！”古武一瞬间做出了决定，古武深吸一口气，灵气入口，头脑瞬间一清，成败在此一举，古武把气呼出，重新闭上双眼，抱丹开始了，本就静悄悄的洞天福地好像变得更加安静了，时间仿佛都停止了，万物都定格了一样，古武的体内正在发生着巨变，古武的灵台、檀中、丹田中生出大量的精、气、神，在丹田中集结，古武有意识的用内家拳的方法让三者互相转化，不过前世古武是看不见三宝，只是观想而已，现在因为能看见，又在原来的方法上改进了一些，使之转化速度加快了一些，不过因为盘古精气神的质量太高，也快不到哪去，成丹的方法很简单，在转化速度相同时，压缩三者，使之自行演化，过程是缓慢的，在没成金丹时，武者可能已经气血亏空而死，或者契合度不够高，金丹炸裂，大道至简，但也是危险地，不过古武成功率还是很高的，毕竟精气神是盘古遗留下来的，质量是别人比不了的，有几个元会过去，抱丹还在继续。
“会成功的。”古武这样想到，对自己信心满满。
第一卷 天地初开 第四章 心魔灭 金丹成
当第一点混沌色物质产生，古武极为兴奋，“是混沌元气！”这混沌元气并不是混沌世界中的混沌元气，而是人体产生的，武者都知道人体的潜力是巨大的，这点古武也很清楚，不过现在古武才觉得错了，人体的潜力何止是巨大，可以说是接近无限。不过现在不是说这些的时候，开始生成的混沌元气不断的增多，精气神不断地减少，十几个元会过去了，一颗金丹终于在体内形成，在金丹吸光精气神后，开始又放出一股股混沌元气充斥古武肉身，化为古武的精气神，等一切稳定下来是，古武睁开了久闭的双眼，眼神中透出的欣喜犹如实质般，化为光芒射了出来。
瞬间古武又愣住了，看到的一切让古武很迷茫，古武发现他正坐在一张石床上，四周是平整笔直的墙壁，上面有许多小人被雕琢其上，正是古武会使的所有内家外家拳法。“这里是我前世抱丹的密室，难道我做了一场梦，我没有死？”古武咬了一下舌头，疼痛传来，“我还活着，我没死，看来真的是一场梦，这梦真真实。”古武欣喜的想道，瞬间想到了什么，检查起自己的丹田，发现了圆滚滚的金丹，古武又是欣喜的笑了，起来伸了个懒腰，笑容满面的出了密室，来到自己的卧室，虽然古武的住处没有人知道，但古武还是修建了密室以防万一，抱丹成功的古武看了一下日历，发现自己保单花了五天时间，又看看还暗着的天色，打算睡一觉，这次抱丹有些让古武心力交瘁，古武来到床上，盖被躺下，一会就睡着了，虽然睡着了，但古武该是保留着该有的警惕，一点不正常古武都会醒来，好在一夜无事，第二天五点多钟，古武起床走了出去。
古武来到客厅，看见了自己四岁的小侄女正坐在沙发上，对着电视看的津津有味，小侄女看见古武眼睛一亮，蹦跳着跑了过来，拽着古武的裤脚喊道：“大伯抱，大伯抱。”古武弯腰抱起小侄女，看着侄女可爱的笑脸，古武有一种在世为人的感觉，爱怜的看着小侄女，古武笑着对她问说：“贝贝，怎么一个人看电视，你小弟呢？”贝贝撅起小嘴，“他说我幼稚，不和我玩，真是气死人了，大伯你一定要好好教训他一顿。”贝贝摇着古武的手撒娇道，古武好笑的看着她，对她说：“贝贝以后一定是个大美人，要有气度，别跟小孩子生气，一会大伯带你去买东西，你想要的大伯都给你买。”贝贝先是羞涩后是惊喜，“大伯最好了。”古武看着欣喜的贝贝，问她：“那贝贝买了东西，但小弟却是什么也没有，这可怎么办呢？”贝贝听到，有些犹豫，不过一会就坚定的说道：“我会分给她的，不过要我先选。”古武很满意，不过又接着说道：“贝贝才是姐姐，应该让弟弟先选对不对？”贝贝都快哭了，但还是点点头，古武看着哭丧着小脸的贝贝，笑着说道：“大伯和贝贝开玩笑呢，逛街当然是带你俩一起去了，不用你分给小弟的。”贝贝瞬间破涕为笑，“大伯真坏，骗贝贝，我要买好的东西，哭死大伯。”古武笑了笑，没有说话，抱着贝贝往小弟的房间走去。
贝贝和小弟是古武弟弟的孩子，古武的弟弟叫古天，弟媳叫做蓝心，古武自己因为痴迷武道的原因并没有结婚，古武觉得传宗接代的事有弟弟就足够了，他可以专心连内家拳，钻研武道，不过因为没有孩子，所以古武对贝贝和小弟视若己出，极为疼爱。古武的弟弟是一名商人，是一家全国百强企业的董事长，是个很有能力的人物，虽然在暗中古武也帮过他，但古武知道就算是没有古武的帮忙，古天也会成功，因为古天是他古武的弟弟，不过因为公司的事，贝贝的父母经常不在家，一次出差就是月余，贝贝和小弟就送到古武这里看管着，虽然古武也时常闭关修炼，但总比把贝贝他们交给别人好。古武和贝贝说好后，就去找小弟，虽然只是几天没见，但是古武却有一种好久没见的感觉，迫切的希望看到他全部的亲人，古武来到小弟的卧室，直接推门进去，小弟听到开门声，转过头看到古武，高兴的喊道“大伯你出关了，这次是研究什么啊？这么久才出来。”小弟跑到古武身前，古武会武功的事，亲人们是不知道，古武怕这会给他们带来危险，古武蹲下身抚摸着小弟的头，微笑着说：“一些小玩意说了你也不懂。”小弟也没有反驳，因为小弟从前也反驳过，后来古武拿出一些高级的数学公式，小弟就偃旗息鼓了，他虽然很聪明，但也没变态到那种程度，古武看到小弟在画画，问道：“小弟在画画，让大伯看看，画的是什么？”小弟指着画板说道：“我画的是大伯啊。”古武笑呵呵的看过去，瞬间古武的脸僵住了，画板上这是什么呀？头大，四肢短小，一只眼大，一只眼小，嘴巴还歪向一边去，古武看着眼前这个不明生物，有些哭笑不得，小弟显然没有这么高的觉悟，指着画板上的大头人，“大伯你看我画的像不像，是不是蛮像的？”古武挤出一个难看的笑容，勉强自己说道：“是很像，小弟真棒，抽象画画的真不错。”小弟疑惑地说道：“什么是抽象画？”古武这句话一出口就后悔了，赶快转移话题：“这有什么关系呢？不要管它，小弟，我和贝贝要出去逛街，你去吗？还是要我给你带点什么？”小弟不在想刚才的事，“大伯你带姐姐去吧，我就不出去了，给我买一盒水彩颜料吧，我这里不多了，我还准备把爸爸妈妈和姐姐画下来。”古武听到了，又是苦笑，看来小弟准备把一家人都变成外星生物啊。“那小弟想吃些什么呀？”小弟无所谓的说道：“吃的随便了，我又不挑食。”古武看还是老样子，小弟虽然小，但却像个小大人似得，不玩玩具也不吃零食，让他父母很头疼。“有空出去转转，不要闷在屋子里。”看小弟虽然点头，但却一脸不以为然的表情，古武摇了摇头，走出了小弟的房间，又给弟弟大电话，要他们明天来他家吃饭，就带着贝贝出门了，走在街道上，贝贝像是一只小兔子似得跳来蹦去的，古武感觉到异常的轻松，已经叫就没有这种感觉了，古武先去了商场给贝贝和小弟买了几件童装和小弟的水彩颜料，商场的人看到贝贝这么可爱的小丫头，都忍不住夸奖几句，说古武有这么漂亮的女儿真有福气，古武也不解释，反而很享受，贝贝也很乖巧，当有人夸她时，也会上前问候几声。很快天就黑了，带着贝贝往家走，因为弟弟他们要过来，今天特意让保姆大姐多做了几道菜，保姆大姐人不错，就因为这样古武每次才敢安心闭关，回到家保姆大姐已经走了，小弟正坐在饭桌旁看电视，贝贝向小弟说了逛街发生的开心事，一顿晚饭在温馨的气氛中吃完，古武又陪他们看了一会电视，就让他们睡觉去了，自己回到卧室巩固了一下修为也睡觉了。
第二天早晨六点，古天和蓝心就来了，贝贝和小弟扑了上去，古天抱起小弟，蓝心抱起贝贝，和他们说着话，问他们最近怎么样，有没有调皮，古武从沙发上站起，和古天拥抱了一下，古武笑着说：“臭小子，是不是我不给你大电话你还不知道什么时候过来，是不是不想要孩子了。”古天也笑，“哪能啊！就是不要公司也得要孩子，不然蓝心还不扒了我的皮，这不是还有大哥吗！”“我都快成你家保姆了。”古武笑骂道，这时蓝心走了过来，“大哥真是麻烦你了，我和小天工作太忙，要不是您真不知道怎么办才好。”古武摆摆手：“麻烦什么，有孩子陪着我，我很开心的。”古天这时说道：“大哥也应该找个大嫂了，大哥的条件摆在这，要什么样的不行，一个人终究不是长久之计。”古武有些不以为然，抱丹之前，因为练武没有时间，现在抱丹成功就更不能找了，他的生命太悠长了，他可不想尝一下丧妻之痛，光这些亲人就够头疼了，蓝心看古武不想说着些，赶快岔开话题，“不说这些，大哥生日快乐！”古武很惊讶，“今天是我生日，我怎么不知道。”古天撇了撇嘴道：“大哥家连个日历都没有，你当然不知道。”古武脸变了一下，瞬间就恢复了，古武笑着说：“我是真忘了，说起来真可笑，”又瞅见古天买的蛋糕，“买的什么蛋糕啊？”古天拍拍蛋糕，“是你最爱吃的水果蛋糕。”古武沉默了，一会忽然说道：“古天不知道我爱吃水果蛋糕。”古天脸色变了，一会就恢复了，“你看出来了，那么再见了大哥，大哥你一直是最棒的。”等亲人们都走了，古武回到密室，盯着墙上的小人出了一会神，之后古武闭上双眼，“灭！”就见整个世界瞬间破碎，古武还在洞天福地中，一颗金丹在丹田中转动。
第一卷 天地初开 第五章 前世斩 下不周
“再见了，亲人们”古武在心底默默的说道。原来古武刚才是古武的心魔劫，如果不是几个破绽，估计古武会永远沉睡下去，至于是什么破绽吗，说出来也简单，古天说家里没有日历，这样古武有些怀疑，而且古天是不知道古武喜欢水果蛋糕，小时候古武过生日也总会买弟弟爱吃的鲜奶蛋糕，古天一直以为古武喜欢吃鲜奶蛋糕，几处破绽加上古武抱丹之前就想到的种种可能和看过的几本玄幻小说中对心魔劫的描素，古武才知道一切都是假的，从而破劫而出。
古武仔细打量着金丹，这颗金丹有拳头大小，混混沌沌，包含无数混沌元气，古武笑了起来，前世之愿终于实现，心里的感觉无法形容，不过用波涛汹涌来形容古武此时的心情还是比较恰当的，看着金丹中照见的无数大道，古武心中一道灵光闪现，略有所悟，就见古武怒睁双目，大喝一声：