脉就可以了。
当然，这里所谓的利用灵气打通经脉，并不是普通意义上的感到“有气感”而已。所谓的有气感，就是能够感觉到灵气进入经脉，距离完全意义的打通经脉还是有很大差距的。真正打通经脉，哪怕仅仅只是打通一个窍穴、一道经脉，便可谓是异于常人了！
“对别人来说，打通经脉是千难万难；难道对我来说，居然这么简单？”何林华细细地思索着，他现在还是觉得，这气功修炼实在是有点过于简单了――简单到有点虚假。
“何记者，这是你的牛肉拉面。这两天没见你啊。”餐馆老板把面端给了何林华，随口客套着。
何林华微笑着回道：“这两天有点儿事儿，没过来。”
“噢。”餐馆老板应了一声，又进了厨房。
看了看眼前的牛肉拉面，何林华摇头笑了笑。他这可还真是有点自寻烦恼的意思，要知道在几天前，他还是一个为了这碗牛肉拉面苦苦挣扎的P民，现在却变得如此不凡，这有什么好烦恼的？也不过是试一试罢了，能够成功自然最好；如果不行，大可继续寻找别的方法――最不济，也就是恢复他原先P民的生活罢了。
匆匆吃完牛肉拉面，何林华回到了住处。
打开电脑，又把整理出来的气功视频看了一遍，确认无误后，何林华立刻按照气功修炼法门中的方法，盘腿坐下，开始了尝试。
气功修炼之中，人体十二正经属于天生贯通之脉。如果十二正经不能贯通，则属于先天不足，必然会造成身体某一方面的缺陷。比如说先天性心脏病、小儿麻痹等病症，都是由于十二正经不能贯通所致。所以，气功修炼中，修炼重点则摆在了天生并不贯通的奇经八脉之中。
所谓奇经八脉，便是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉，奇经八脉遍布人体全身，想要贯通一脉，则必须打通每条经脉中的穴位。经脉中的穴位，是气血淤积之所，也是气血交汇之所，所谓穴位通则百脉通，就是这个道理。
奇经八脉的打通顺序前后并没有任何区分，但是一般来说，督脉和任脉属于最容易打通的两个脉穴，为了降低难度，何林华把自己第一次气功修炼的经脉定为了任脉。
起于小腹内，下出会阴部，沿着腹内，向上经过关元等穴，再上行环绕口唇，进入目眶下，则成一循环。而在任脉中的主要穴位，则有24个。
何林华虽然修炼心切，但却也知道欲速则不达的道理。所以，何林华并没有冒进，而是先从炼魂神殿中提取了1点阴灵力，想要由意念力引导着，沿着任脉的全部线路行进了一圈。
引导阴灵力沿着任脉的线路行进一圈说起来容易，但是，真正实施起来，却是困难异常――何林华引导着阴灵力沿着任脉行进，阴灵力仅仅经过了两三个穴位，灵气便消耗一空，整个过程消耗的时间不过半分钟。若真是说起来，就仿佛是经脉和穴位中有一股力道不断的吸噬着灵气一般。
虽然有些诧异，但是何林华却并不气馁，而是再次提取了2点灵气，继续沿着任脉行进――一次能够提取出的灵力数量，与炼魂神殿的等级有关，何林华在不在意的时候将神殿等级提升到了二级，现在一次能够提取2点灵气。
不过，这2点灵气支撑的时间并不长，仅仅只过了一分钟，2点灵气再次消耗殆尽，仅仅通过了五个穴位而已。
随着单调的提取灵力、引导运行，在耗费了十分钟时间，和11点灵力之后，何林华终于成功的引导阴灵气走了一遍任脉。就在运功完成的同时，何林华只觉得一股无以言表的舒适感笼罩在全身，浑身上下的毛孔毫不吝啬的流出了略带黑色的血渍。何林华闭目感应，在意识之中，何林华感觉到，那道刚刚经过的任脉似乎通畅了不少，原先“弯曲崎岖”的经脉小道，也变得规则了很多。
在感觉到身体和任脉发生的巨大变化后，何林华充分体会到了灵力环绕任脉的好处。稍事休息后，何林华也不忙着打通经脉，而是再次引导着2点灵力绕着任脉运行。约莫过了二十分钟，这第二次灵力运行也结束了，这次却是只耗费了5点灵力。
又一次经过灵气的洗刷，任脉的脉路变得更加齐整，也更加坚韧，何林华的身上也再次冒出了不少血水。
何林华还不急着打通经脉，而是继续进行着灵力运行。
一次，两次，三次……
不知不觉中，何林华已经引导灵力沿着任脉运行了13圈了。随着灵力运行次数的不断增加，每次运行所损耗的灵力数量却在逐渐减少，尤其是最后两次，何林华居然只耗费了一点灵力，就运行了两圈！
十三次灵力运行后，何林华也暂停了修炼，短暂的休息了一下。
和进行灵力运行前不同，何林华现在虽然身上是一股恶臭，但是精神却非常好。经过了灵力的13次冲刷，何林华体内的任脉异常坚韧，而且脉路宽度和恢复速度也得到了很大的提升，对于成功打通任脉，何林华现在是信心百倍。而且，通过这一番尝试，何林华也已经认定，他现在的气功修炼方式，确实是找对了门路，这从灵力消耗的程度就能感受得出――何林华在先前已经试验过，1点灵力对身体的作用时间最长不过十分钟，而何林华在最后一次灵力运行的时候，1点灵力居然沿着经脉转了两圈，整整一个小时，这在以前，是绝对不可能的事情啊！
过了半个小时，何林华换了一身干净衣服，再次盘腿做好――这次，他的目标是打通任脉！
第九章 打通任脉
修炼之前，何林华首先进入了炼魂神殿，查看了一下阴灵力的数量――除去下午耗去的32点阴灵力，再加上每天自动增加的阴灵力，炼魂空间中还剩下96点阴灵力。虽然不知道阴灵力的数量是否足够，但是迫切的修炼心思，却让何林华想要立刻进行尝试。
清心静意，何林华深吸了一口气，然后从炼魂神殿中提取了2点阴灵力，打入了第一个穴位承浆穴。
2点阴灵力进入承浆穴，便立刻不安分的滚动起来，小小的气血汇聚之所，完全困不住这2点灵力。何林华当然不会任由这2点灵力自由行动，而是引导着2点灵力在任脉之中不断膨胀。随着两点灵力的不断膨胀和冲撞，纤细的承浆穴不断扩大，带着经脉不断破裂、修复，就在此刻，何林华也终于体会到了打通经脉的真正痛苦之处。
承浆穴之中，忽而如同火烤，忽而如同冰冻，忽而如同刀割，忽而如同蚁咬……这种种苦楚，虽然都不是很剧烈，但却也何林华觉得够呛！要知道，何林华现在所受的苦楚，还是他在不自觉的将任脉扩充了好13次以后才达到的效果，若是何林华当初没有进行灵力运行，而是直接打通任脉的话，虽然最后也能成功，但是其中所要遭受的苦楚，却也就不言而喻了。
大概过了五分钟，任脉之中的种种苦楚逐渐减弱，承浆穴也在灵力的作用下撑到了最大，何林华也知道，承浆穴已经打通了。随着何林华的意念放松，依然残留的灵力如同脱缰的野马似的，以吹枯拉朽之势，将承浆穴通往廉泉穴之间的经脉撑大了不少，而那些灵力，也在修复了经脉之后，消耗殆尽。
仅仅打通了一个穴位，何林华的额头上已经满是冷汗了。
伸手擦掉了额头上的冷汗，何林华定了定心神，再次提取了2点灵力，灌注到廉泉穴之中――受到的苦楚越大，取得的成就也就越大，何林华在承受痛苦的同时也开始期待，在成功打通任脉之后能够获得的好处……
廉泉穴、天突穴、璇玑穴、华盖穴……
时间一分一秒的过去，原本紧锁的穴位也被一个又一个的打通。时间转眼间已经过去了八个小时，何林华也在不知不觉中冲击到了最后一个穴位，会阴穴！
有了打通廉泉穴、天突穴等前面23个穴位的经验，何林华原本以为，打通会阴穴也应该如同前面23个穴位一样简单。但是，当真正开始打通会阴穴的时候，何林华才明白了其中的困难――会阴穴仿佛是一个无底洞一般，不断的吞噬着何林华从炼魂神殿中提取出的灵力，短短的时间，何林华已经往会阴穴灌入了20点灵力，但是会阴穴却还在不断膨胀。
何林华一面控制着会阴穴之内的2点灵力，心中一面咒骂着：“这他妈的到底怎么搞的？一个穴位都吞掉了20点灵力，居然还没打通？这打通会阴穴，怎么这么难？”何林华当然不知道，一条经脉想要打通全部的穴位关窍，最后关键的一点，就是最后一个穴位。
每一条经脉是否真正贯通，关键在于能够真正与天地进行沟通，实现经脉与天地的全面贯通，就必须得经脉之内灵气充盈――其实，最后一个穴位到底是什么穴位并不重要，只要灵气灌满经脉，在打通倒数第二个穴位的时候，充盈的天地灵气自然会打通最后一道穴位，贯通整条经脉！
不过，现在的社会，处于地球的末法时代，天地之间的灵气已经低到仅仅只能维护地球本身循环所需，修炼者想要从中掠取灵气，可谓是难之又难！真正能够靠自己存储灵力，打通经脉的人，已经非常少了！那些通过辛苦修炼，打通第一条经脉的修炼者，若是没有什么奇遇，最年轻的都在四十岁往上。何林华从开始修炼到快要打通任脉，仅仅只花了一天一夜还在抱怨，若是被那些人知道，恐怕非得骂娘了！
再一次提取2点灵力，灌入会阴穴之后，何林华也发现了自己经脉之内的异状，原本空旷的会阴穴之前的经脉之中，居然已经充满了灵力。随着最后2点灵力的灌入，这2点灵力也以最快的速度灌注到何林华会阴穴之前的经脉之中。不过短短几秒钟，会阴穴之前的经脉、穴位居然全部灌满，同时，多余的灵力还以迅雷不及掩耳之势冲入了会阴穴之中――会阴穴在灵力的冲击之下，不断变大……
转瞬之间，会阴穴打通。在会阴穴打通的那一刻，原本积压在何林华任脉中的灵力形成了一股狂暴的气流，瞬间冲破了何林华的裤子、被褥、木板床……同时，又是一股同样强大的灵力从天地灵气之中调动而出，从承浆穴而入，灌入了任脉，导入丹田。
承浆穴进，会阴穴出，丹田成了天地灵力与任脉灵力的中转站。终于，何林华的第一条经脉打通，与天地之间形成了一道灵力循环――在连续不断的灵力循环中，灵气从何林华的衣服、裤子中不断涌出，何林华的衣服、裤子也被一件件的扯碎。在灵力的外溢中，何林华房间内床边的东西都未能幸免。
天地循环，极数而绝。当灵气循环运转到第九遍的时候，何林华体内的灵气也终于恢复了平静，顺着经脉，一点点的汇入下腹丹田，原本窄小的丹田在灵气汇入之后如同吹气球一般膨胀起来，最后形成了一片灵雾气海。
又闭目感受了一下身体现在的感觉，何林华方才睁开了眼睛。
入目所见的一切，让何林华目瞪口呆：“日！我日！我日你妹啊！太阳啊！星星啊！我这是招贼了？房间都乱成什么模样了！”
何林华腾身而起，想要看看到底怎么回事，结果脑袋却直接碰到了房顶。
“靠！这……这又是怎么回事？”脑袋与屋顶来了个亲密接触，何林华首先是感到愤怒，然后是莫名其妙，随后便是狂喜――他刚才不经意地一跳，居然直接跳得碰到房顶了。
何林华跌倒在地上，伸手撑地，想要起身。结果只听“嘎吱”一声，再看地上，地上一块砖头已经被何林华按成了两半。何林华站起来之后，往前走了一步，又是“嘎吱”一声，又是一块砖头被踩成了两半……
知道了自己现在破坏力惊人，何林华立刻蹑手蹑脚起来。虽然他现在已经把力道用的很轻了，但是还是会造成一些误伤。
看到房间的模样，何林华再稍一思索，已经明白到底是怎么回事了――他刚刚打通任脉时，由于力道外溢，居然把房子给折腾成了这个模样，身上更是一件衣服也不剩了。
明白事情之后，何林华首先便想到清洗一下身体。他现在虽然身上光光如也，任何脏东西都看不见，但是实际却脏的要命、臭的要命。何林华租住的房间里并没有浴室，现在又是半夜三点半，要是跑出去不被巡街的警察叔叔带去看守所才怪――要知道，治安县的治安并不好，凡是三更半夜在街上溜达的，一般都会被扣留的。
不能出去洗澡，何林华也只有在房间里面找水了。找了水壶、水桶，何林华看着好不容易才搜集起来的一脸盆底水，分外无语――话说，这想要用水的时候，怎么就没有呢？就这么点儿水，估计刚把毛巾沾湿就啥都没了。
推开窗户，把房间内呕人的气味往外冒了冒。看到了天空中还在不断飘动的小雪，何林华脑中灵光一闪，一个龌龊的念头出现了……
十分钟后，何林华光着身子回到了房间，拿着毛巾一擦――搞定！
“话说，这雪浴的感觉还真不错呢……”何林华的身上虽然又脏又臭，但是却并不难清洗，用雪擦了两把，也就差不多把味道给抹掉了。至于温度？以何林华现在的体质，根本就没有感觉到有什么冷的。
随后，何林华又“蹑手蹑脚”的开始收拾房间。首先，是到处飞舞的衣服碎片，然后，是不小心沾到各处的体内排出的渣滓，最后，何林华看着床上那个被灵力冲击出的大洞，分外无语――这带洞的褥子和带洞的床板，怎么就这么容易让人产生某种不良想法呢？
凌晨六点，在何林华“蹑手蹑脚”的辛勤劳作下，房间总算是收拾好了――不过，这收拾也是有损失的。短短的两个小时内，何林华砸破了两个脸盆，扫坏了两把笤帚，擦碎了八块玻璃（房间一共八块玻璃），砸破墙皮两块儿……看着自己辛勤工作两个小时的成果，何林华还真有几分欲哭无泪的意思。
穿好了衣服衣服，何林华小心地出了大门，虽然他已经很不用力了，但是，门把手上还是留下了一个淡淡的手印――现在，何林华也体会到变得强大的缺点了，就是太容易弄坏东西了……
“现在实力虽然变强了，但是，要是一直这样下去……”何林华想了想，打了个冷战。若是一直这么折