身体的体能不可能一下就恢复到原来的状态，就算给两周的时间都无法恢复，重要的是精神状态的放松。姜牧在前三天，采取了半天训练半天休息调整的方式，不过这个休息调整并不是让球员们回家，那样的放松是很有害的，可能会让球员们松懈下来，比赛状态一落千丈，姜牧在下午或者上午，带着球员一起打打高尔夫，骑骑马，或者去游泳，做一些强度不大，但是和足球没有多少相关的运动，让球员保持适度的兴奋，却又不让他们继续透支体能。
三天之后，阿尔克马尔才开始正式的训练，备战和费耶诺德的联赛夺冠之战，这场比赛他们不能再把联赛夺冠时间拖下去了，打完这场还有两场比赛，一旦出现一点意外，可能煮熟的鸭子也会飞掉，即使飞不掉，也可能影响到后面和瓦伦西亚的欧冠半决赛，能够打到四强，瓦伦西亚的实力并不比巴萨逊色，哪怕只有一点的影响，也可能会让阿尔克马尔的球员遗憾终生，所以这场和费耶诺德的联赛夺冠之战，姜牧和尼尔森、斯赫林佳都很谨慎，决定先拿到一个冠军，稳定一下军心。让球队从三线作战的困境中脱离出来。
第309章 卫冕成功
本赛季和上个赛季相比，最稳定的是费耶诺德，而战绩上，费耶诺德和上个赛季也没有太大的变化，他们现在排名第三，和第四名维迪斯只有2分的差距，和第五名阿贾克斯只有3分的差距，能不能参加下个赛季的欧冠，就看他们自己的努力程度。
好在这一轮维迪斯和阿贾克斯自相残杀，如果两支球队打平，那么费耶诺德只要不输给阿尔克马尔就是胜利，如果能赢那就更好了。
费耶诺德的主教练本哈克无意阻挠阿尔克马尔夺冠，他没有兴趣为埃因霍温做嫁衣裳，他现在关心的只是他的欧冠席位，这场比赛他的战术要求就是保平争胜，面对阿尔克马尔，即便昔日的豪门是主场作战，他们的目标也是相对合理的。
由于本场比赛阿尔克马尔有可能夺冠，又是和荷甲三强之一的费耶诺德交手，阿尔克马尔的老板迪尔克，经理尼尔森和斯赫林佳都来了球场，在场外，更是有数以百万的球迷在等候着阿尔克马尔卫冕的那一刻。
比赛开始之后，阿尔克马尔反客为主，在德奎普球场率先发起了攻击，而费耶诺德现在也不敢在阿尔克马尔的面前摆豪门的架子，他们很低调的排出了一个451的阵容，耐心的打起了防守反击。
阿尔克马尔能够在欧冠赛场淘汰巴萨，横扫切尔西，但并不等于联赛更容易打，虽然联赛的对手实力更差，但是他们相互之间太熟悉，知根知底，打起来反而不那么容易。
上半场打了30分钟，阿尔克马尔都没有能够创造出太好的进攻机会，仅有的几脚射门也大都是来源于远射和定位球。
费耶诺德本赛季非常稳定，在进攻上，他们的特点被对手看透，联赛中也没有取得好成绩，但是在防守上，他们相互之间的协防非常默契，他们打起防守反击来，阿尔克马尔一时间也找不到好的破门良机。
比赛进行到第35分钟的时候，阿尔克马尔进行了第一次换人，姜牧换下托马森，拆散他最常用的德罗巴和托马森的组合，换上克洛泽，打起双中锋战术，目的就是摧毁费耶诺德的防守体系。
如果是一个不熟悉的对手，肯定会对姜牧这么早就换人表示惊异，但是本哈克却很熟悉这个看起来不靠谱的教练，知道姜牧可能在任何时间段进行换人，他虽然没有换人，却命令球员再回收一下，严密盯防换上场的克洛泽，同时加强对边路的防守，不让阿尔克马尔的边路轻易传中，减少双中锋得球的机会。
克洛泽的上场分担了德罗巴的压力，两人一个强壮，一个头球好，给费耶诺德的禁区制造了很大的压力，不过因为本哈克应对及时，球员防守很谨慎，并没有让阿尔克马尔攻破自己的球门。
由于埃因霍温在半场之后就已经4：0领先瓦尔维克，想指望打平或者输球夺冠的希望已经失去，下半场，姜牧继续换人，小将罗本被换上，加强边路的传中和突破能力，希望尽快的打破费耶诺德的防守。比赛越拖下去，对费耶诺德越有利，他已经观察到费耶诺德的反击打得比原来质量高了很多。
罗本上场之后和小罗分居两边，和两个边后卫一起对费耶诺德的两翼发起攻击。
小罗和罗本都是过人如麻的突破高手，能下底传中，也能内切射门，费耶诺德的后卫不知道他们会做哪个选择，很难防守。
比赛进行到第65分钟的时候，阿尔克马尔终于打破了僵局。
罗本在边路突破获得了一个任意球的机会，小罗把球罚向中路，找克洛泽和德罗巴，在一起磨合了半个多小时之后，克洛泽和德罗巴逐渐找到了双中锋的感觉，克洛泽精准的头球摆渡，德罗巴利用身体优势冲击，在范文德伦的防守下，他用肩头将球碰进了球网。
1：0
这次进攻还是依靠强攻打破了费耶诺德的球门，对付防守反击，大刀阔斧比峨眉刺绣花针更管用。
在这个时候另外一个半场传来了维迪斯2：0领先阿贾克斯的消息，这样的比分结束比赛，维迪斯就将以一分的优势排在费耶诺德的前面。
费耶诺德不甘心失败，本哈克换上了克鲁斯加强进攻，费耶诺德的球员被迫打起了进攻。
埃因霍温的大比分领先让阿尔克马尔不得不继续进攻，争取再进一球锁定胜局，拿到本赛季的第一个冠军奖杯。
费耶诺德的攻击力并不差，只是这两个赛季被阿尔克马尔打怕了，不敢和阿尔克马尔对攻，现在一豁出去，倒也让阿尔克马尔有些手忙脚乱。
在阿尔克马尔进球后的五分钟，费耶诺德一次看起来不是很有威胁的传中，却被在冠军杯上表现出众的塞萨尔漏过，守候在后门柱的尼利斯一头把球顶入了近角，把比分变成了1：1平。
对费耶诺德来说，一分就已经足够他们保持在第三的位置上，随后费耶诺德就放缓进攻的步伐，继续回收防守。
阿尔克马尔丢球之后有些恼羞成怒，而且时间已经越来越紧迫，他们加紧攻势，猛攻费耶诺德的球门，想赶快反超比分。但是费耶诺德进球之后状态大勇，克鲁斯竟然在三十米开外一脚冷射攻破了塞萨尔把守的大门，反而逆转了阿尔克马尔。把比分变成了2：1。
这下阿尔克马尔和姜牧都有点着急，姜牧换上了亨特拉尔打出了史无前例的三中锋战术，把后腰全部换下，用纯攻击阵容来对付一心防守的费耶诺德。
在姜牧有些疯狂的换人压迫下，本哈克有些怯阵，他保守的换下了一个攻击中场，换上了防守中场蒂尼尼奥，准备守住最后的这十几分钟。
姜牧的勇气换来了上天的青睐，比赛的第80分钟，范加斯特尔在前场的一次逼抢中停球失误，德罗巴抢先一步捅射，禁区内球员太多守门员杜德克的视线被挡，皮球从杜德克的身边滚进了球网，杜德克反应不及，一屁股坐在了地上。
2：2。
但是阿尔克马尔对2：2的比分并不满意，他们上了这么多的进攻球员，也不可能再去防守，姜牧命令球员们继续进攻。
接下来的十分钟里，在德奎普球场，阿尔克马尔掀起了进攻的狂潮，三个年轻的中锋们攻击的时候像前锋，防守的时候像后卫，轮番的冲击费耶诺德的禁区。在五分钟之内阿尔克马尔完成了五次射门，两次打中门柱。
在阿尔克马尔一波又一波的攻击之下，费耶诺德的球门就像风中的落叶，又像大海的浮萍，完全掌控不住自己的命运，只能靠运气的帮助才没有破门。
第88分钟，持续的压力之下，费耶诺德终于崩溃，小罗底线传中，阿尔克马尔的克洛泽和亨特拉尔形成了双鬼拍门的局面，最终亨特拉尔连人带球一起撞进了球门，把比分反超为3：2。
现场的阿尔克马尔球迷高呼“冠军”，有的球迷还撒下了金色的纸屑提前庆贺冠军的到来。
这样的比分并不能让姜牧满意，他不想发生一切偶然，他要命运完全掌握在自己的手里，在费耶诺德的主场，姜牧大手一挥，命令球员继续追击，再进一球。
此刻的费耶诺德军心已乱，球员们不知道该如何去做，而阿尔克马尔却又不给他们一点的思考和喘息的时间，比赛的最后五分钟，阿尔克马尔连入两球，彻底锁定胜局，提前两轮卫冕荷甲冠军。
比赛结束的哨声响起，礼花升起，金花撒下，球迷们全部跳了起来，挥舞着双臂高呼着“冠军！冠军万岁！”
比起上个赛季的夺冠，球迷没有那么激动，但是冠军带来的喜悦一点也不亚于上个赛季，卫冕对一个年轻的小俱乐部，绝不是一个容易的事情，在对手越来越熟悉，豪门集体堵截，多线作战的艰难环境下，阿尔克马尔创造了奇迹，姜牧创造了奇迹，他们成功的卫冕荷甲冠军，还提前了两轮。更让球迷感到骄傲的是他们还打进了荷兰杯的决赛，冲进了欧冠的四强，这是一个豪门都很难做到的事情。姜牧做到了。
颁奖台很快搭建好了，球员也做好了准备上台领奖。
当姜牧走到荷兰足总的主席美斯特先生身边，美斯特主席拥抱了他一下，给他戴上金牌，这次他不再称呼姜牧年轻人，而是叫他姜教练，“姜教练，我们又见面，你说的对，你这个赛季确实更加厉害，荷甲以你为荣。”“
姜牧微笑着摸着金牌，道：“谢谢，以后你会知道我还可以更厉害。“
美斯特主席听到这句话再次呆住了，这个中国人每次都会让他惊奇，他现在非常期待姜牧下个赛季会创造出什么样的奇迹。
颁奖典礼的重头戏发奖杯。
美斯特把狮子奖盘举起递给队长范博梅尔。“祝贺你们，马克，你们是荷甲冠军了！”
“冠军万岁！！”范博梅尔接过奖盘，猛地举过了头顶。
与此同时，领奖台背后喷出无数金色地纸屑，还有更多红白相间的彩带从看台顶棚上倾泻而下，然后《我们是冠军》的音乐响起，阿尔克马尔成功的卫冕荷甲冠军，拿到他们本赛季的第一个冠军奖盘。
第310章 新的对手
（抱歉！昨天来了一群大学朋友，宿醉，未能更新，昨天的两更，会陆续补上，请见谅）
虽然荷甲不是五大联赛之一，但也不能算是非主流联赛，准确的说，他们是处于主流联赛和非主流联赛之间，在欧洲准一流强队阿贾克斯、费耶诺德和埃因霍温的包围之中，阿尔克马尔能够卫冕荷甲并不是一件容易的事情。
如果说一年前阿尔克马尔还是以黑马的姿态赢得联赛，现在他们的卫冕就是名至实归。就在阿尔克马尔荷甲登顶之后，欧洲各大媒体都纷纷发表了评论，对他们的成功表示祝贺。
荷兰《电讯报》第一时间发表评论说：“这是荷甲的一个里程碑，阿尔克马尔以不败的战绩成功的卫冕荷甲冠军，在欧冠杀进四强，荷兰杯还打进了决赛，他们甚至有机会获得继曼联之后的第一个三冠王，这标志着荷甲已经进入了阿尔克马尔统治的时代，这群年轻人现在的年龄不过20出头，如果内部没有问题，他们很可能将统治荷甲很长一段时间，建立一个阿尔克马尔王朝。”
英格兰《太阳报》说：“阿尔克马尔把自己联赛不败战绩延续到了66场，他们也成功的提前两轮卫冕联赛冠军。这是58年来，三强之外的球队卫冕的第一次，
从这个赛季开始，阿尔克马尔黑马的身份可以洗白了。只要他们的内部不出现问题，他们的实力足以在荷甲称霸十年。“
德国《图片报》祝贺说：“阿尔克马尔提前两轮卫冕联赛冠军，成为58年来荷甲三豪门之外的第一支球队，他们的实力高出其他球队一筹，在联赛中的表现完全可以用势如破竹摧枯拉朽一样来形容。就算是以前的豪门阿贾克斯也没有表现出这样的稳定性和压倒性的优势，虽然一枝独秀不如几支球队一起竞争，但是荷甲被三强统治的太久了，他们需要一个新的霸主。我们祝贺阿尔克马尔的卫冕，期待他们在欧冠上能够取得更大的奇迹。”
意大利的《米兰体育报》说：“阿尔克马尔已经越来越成为欧洲足坛的一支重要力量，他们无论是在联赛还是在荷兰国内的联赛，都表现出了极高的战术素养，还有极强的实力，他们在未来的一段时间按内，很可能成为整个欧洲风头最劲的一支球队。“
但是也有不少媒体认为阿尔克马尔将会是第二个阿贾克斯，因为在博斯曼法案出台之后，合同到期的球员可以自由转会，欧盟球员不再被算作外援，荷甲属于欧洲二流联赛，限于俱乐部投资规模，效力荷甲的球员收入普遍不高，一些羽翼丰满有实力进入顶尖联赛的球员在待遇上常和俱乐部发生冲突，最终双方不欢而散。阿尔克马尔的这群年轻人就像95年那支天才横溢的年轻人一样，他们有很强的实力，在获得了不少的荣誉之后，开始向往更大的舞台，更漂亮的车子和房子，他们需要更多的金钱，这个时候阿尔克马尔很难再留住他们，虽然阿尔克马尔的神奇很大一部分要归功于主教练姜牧，但是不可否认，没有了这一批天才，神奇的姜牧也没有办法创造出这样的奇迹。
荷兰的《天天体育》在谈到阿尔克马尔卫冕的时候，就说：阿尔克马尔成功卫冕荷甲，打进欧冠四强，很多媒体和球迷都认为阿尔克马尔将建立一个王朝，我还是希望阿尔克马尔能够避免95阿贾克斯的悲剧的重演，但这显然是困难的，阿尔克马尔本来还算是有钱，但是在开始建设新球场之后，他们没有太多的资金用在球员身上，姜牧想出了把欧冠奖金直接将给球员的取巧作法，但是这种做法只能用一时，不能长期使用，而年轻的球员们随着名气的增加，眼界的提高，肯定不再满足于荷甲厮混，那个时候的阿尔克马尔才是最危险的时候。“
法国的《队报》称，法甲联赛虽然是五大联赛之一，很多年轻球员都把登陆法甲当成跳板，但是他们的豪门俱乐部也无法留住人，像阿尔克马尔这样的荷甲无名俱乐部和法甲豪门无法比，更不可能留住像小罗、德罗巴、范博梅尔、罗本等冉冉升起的新星。
对于这一点，姜牧一点�
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